) x) g* Q* [9 t t! ttvb now,tvbnow,bttvb材料
; l5 B$ Y. M# m6 I甜豆.....10公克
8 \* p- Y% d5 f e/ M, a2 _tvb now,tvbnow,bttvb白飯.....120公克
& t, Y, N& W! z q$ R9 t% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉丁.....50公克* T! W- f' r1 N7 e8 f
洋蔥丁.....10公克" {& i' x$ s' g5 H% ? B
起司絲.....30公克
9 `* g5 G8 C6 R* y, |% V% C* Y4 Zwww.tvboxnow.com小紅蘿蔔.....5公克www.tvboxnow.com$ q. Y/ @6 B* m `
生香菇塊.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb9 _$ S& C) a& n4 a
- F% V# w6 d- J2 [6 ^ t% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( t0 n1 E$ ?! |! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料www.tvboxnow.com! v) Q1 x; h$ U: P% p1 t. g7 m
奶油白醬.....3大匙. I; @7 }$ _$ G$ c& s
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& L, m% J* T( I8 S8 M作法" R. f+ z" T* g2 e c
1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。
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) S6 d" O, E3 D- i* l6 F. q2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。www.tvboxnow.com# g" H6 q7 Z* }5 x
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3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。www.tvboxnow.com. N: X0 v0 p9 X$ c
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發表於 2016-2-1 04:58 AM
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