! M, O# N3 }6 o" `. z# Q7 W+ o* g4 Y公仔箱論壇材料7 L- R$ a& I5 \# d: B" P6 R" ^
甜豆.....10公克公仔箱論壇% Y, g' q x# I
白飯.....120公克
; \: e7 Y: C. D; W: R雞肉丁.....50公克5 b8 G, P/ q h5 w$ u
洋蔥丁.....10公克2 J/ W6 W$ v ~# I# B
起司絲.....30公克
2 [2 Z( M) \4 j) N' _; }; H' A X, Z公仔箱論壇小紅蘿蔔.....5公克www.tvboxnow.com; S4 h1 T% J& D5 [1 W
生香菇塊.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v2 m# n* D6 g3 m' H
公仔箱論壇% M! e# B& u( T' c `; T! e, R- e
0 p$ v3 m" J2 M7 n- F8 W) \1 T公仔箱論壇調味料公仔箱論壇- b, j0 Q2 Q/ s+ |
奶油白醬.....3大匙
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9 e! Y6 A+ X+ Q1 W# Z9 q# a* q7 c5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com/ O7 o2 W% O2 L3 `+ x
作法
) @4 _9 y o1 ~ A- O- r/ b1 g公仔箱論壇1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb; e2 d: ]! h% ]9 [
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2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。
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5 p& }/ M/ h y3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i* V8 N3 O) v& Z
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發表於 2016-2-1 04:58 AM
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