! Q( G5 h. Y) F; _ P* N8 A/ Y ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
% E. w0 a* B" D5 x5 z公仔箱論壇雞蛋.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c) h9 H7 p v# e: e
起士片.....2片! v( ~) A! C4 D- m
火腿片.....2片
+ Z2 H+ l3 I7 m- `# _奶油.....2大匙公仔箱論壇 O6 d! o$ O, Q# w
檸檬塊.....2塊
+ @# X% S) N1 b" a$ E公仔箱論壇大里肌肉.....2片
; O% x2 p, s, \, h( W" wtvb now,tvbnow,bttvb麵包粉.....50公克
2 A, e0 N3 o* X9 G1 }% x+ X9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高筋麵粉.....20公克( B1 B$ W7 p( h( ^. d8 c0 k% H; d) ~
高麗菜絲.....100公克
7 \7 k( @+ i+ o% p/ Z9 X) Xwww.tvboxnow.com紅蘿蔔塊.....100公克
, B. J2 _5 M3 t' g" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 g p" q& x# P( U( h3 G
. A/ J: G! Y+ ?調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B* e) E1 W" {
鹽.....少許( S+ T2 R$ G3 {- q( z2 d, r
胡椒.....少許公仔箱論壇 ^$ B9 K+ c# X3 d0 D
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. m9 q5 G( ?0 `& I. d+ Kwww.tvboxnow.com作法公仔箱論壇3 ^) k) [/ z' L; ?: @
1. 將大里肌以肉搥打薄，再撒上鹽和胡椒；雞蛋打散備用。www.tvboxnow.com, F! t6 U8 v- L7 ` l
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2. 將高麗菜絲鋪在盤中備用。
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. ]) _! T; D7 L7 K V3 `www.tvboxnow.com3. 取一湯鍋，倒入適量的水煮至滾沸，將紅蘿蔔塊放入以大火煮熟後，取出放涼備用。
. e4 ^# Y/ X0 X2 F/ v- zwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e5 b/ J! W' p' R2 e7 I9 L
4. 將作法1打薄的大里肌肉排上1片起司、火腿對折包緊，依序沾上麵包粉、作法1的蛋液、麵包粉，放置1分鐘備用。
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" N- \/ e+ }4 h T# P5. 取鍋，加入奶油以大火煮融後，放入作法4的大里肌肉轉中火煎至2面呈金黃色，即可起鍋切成適量的大小。' s2 o( o: w/ P2 z
. H0 ?( y% g4 s0 {: f2 r" L+ ztvb now,tvbnow,bttvb6. 將作法5切好的豬排，放入作法2的盤中，並加上紅蘿蔔塊、檸檬塊即可。 |
發表於 2016-2-1 04:59 AM
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