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[中式食譜] 甘蔗滷雞腿

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材料
# O1 d- v7 K* C3 J# A0 i2 }4 Vwww.tvboxnow.com薑.....5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A0 G, d1 h5 j8 z8 F
青蔥.....2支
6 X/ h0 @4 p! n! S* O4 {大雞腿.....2支
9 O/ T) D8 R* e$ v0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘蔗.....1小段
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5 X; X- J! V8 T5 t2 a% `$ D調味料
) `; ^& o0 l+ b% A1 C& t鹽.....少許
5 e( A5 W" e; ?! U% D$ O公仔箱論壇水.....600㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f+ J0 q$ c6 _3 C4 k# k
黑糖.....2大匙
! B6 q1 S+ t6 r醬油.....3大匙www.tvboxnow.com2 _; {# ?4 G) G( Q0 c2 L5 C
白胡椒粉.....少許
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作法tvb now,tvbnow,bttvb5 G3 m. f: [/ X; p% D4 A( I' q0 \5 P
1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
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. x* M& M9 v7 R  y) E  Q% ?2. 甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。tvb now,tvbnow,bttvb. A  \6 \! m- S5 q0 u4 L  i4 w9 ]* {
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3. 起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
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: R2 d0 ^+ H( S2 a. A2 B! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。, R/ {' |" ?* f3 O; N2 {2 h8 p9 ?* g

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