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! J: M, O, @1 i p% ?奶油.....1大匙
, s$ H! ~+ H6 W3 j0 |4 ltvb now,tvbnow,bttvb西芹.....10公克www.tvboxnow.com. C& n/ w6 ]2 {' u
洋蔥.....10公克) z1 O) ~& R o5 q3 s8 z
馬鈴薯.....50公克
4 n* a. b6 L4 t$ |# Y% Y' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒.....200公克
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雞粉.....1/4小匙公仔箱論壇* {1 @) A* F8 i: [5 b2 `2 r
雞高湯.....400㏄' p" [7 ?; L y/ A3 I* g9 ?% `' j
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作法tvb now,tvbnow,bttvb/ i9 G$ i) S8 |* a. ^. ~) _. j
1. 紅甜椒直接放在瓦斯爐上，以大火烤至外皮略焦，再將紅甜椒放入冷水中搓除外皮，洗淨後切成小塊備用。www.tvboxnow.com+ A2 a% `" S' @* W0 A/ E- q
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2. 西芹去粗纖維切小塊；馬鈴薯去皮切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。
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3. 熱鍋，放入奶油融化後，放入作法1的紅甜椒塊、作法2的洋蔥塊、西芹塊炒香。tvb now,tvbnow,bttvb3 T6 S: D& u' }) u1 ~2 s* }
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4. 再加入馬鈴薯塊、雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，以果汁機打勻加入雞粉調味即可。$ M9 i2 Y9 I( Q! Z8 ` w
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發表於 2016-2-14 04:57 AM
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