錯誤1：冷水刷牙公仔箱論壇, U# A& `0 `( M
冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。6 a( _7 W( b3 H2 T$ }
牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，
( c, ]# v% g; B! W$ c0 x2 ?% V這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。
0 u- a4 n# E+ B+ h" s" |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ b! V% T( D! [3 @" P1 N9 r
錯誤2：刷牙太使勁
# Q2 }0 u2 q) C4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。tvb now,tvbnow,bttvb* x0 a- z+ B, i9 o
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錯誤3：橫著刷牙tvb now,tvbnow,bttvb! n6 d4 _: I+ ~7 R
調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。
& f/ |+ w& e- v/ cwww.tvboxnow.com橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，公仔箱論壇" |+ C1 N+ T' b# A8 ~* j$ t
同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。2 h& C* T; v% c( ^7 m! k
. Y( a* b. A/ S) D/ K錯誤4：刷牙時間太短
' m0 h: Y: Q* g8 Rtvb now,tvbnow,bttvb很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
1 z$ \4 i2 D' r2 n- Q1 gwww.tvboxnow.com牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。# G% u, V$ C2 } K. w% g
據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。tvb now,tvbnow,bttvb2 U! F9 p' W4 W( [$ A1 f. @8 f
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錯誤5：起床就刷牙
0 G# |. F5 x$ ^$ t+ n; N |tvb now,tvbnow,bttvb98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，. f: |1 [6 ~" j7 Y
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m. h# ]+ l3 i" I" T+ N7 c W2 _
/ g; |1 D0 T6 B- G' H錯誤6：牙刷頭太大
6 ~% C' ^5 Y7 p9 X6 X9 k8 q4 p1 o公仔箱論壇每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，: }1 I+ e: J# c0 K
又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |
發表於 2016-2-14 09:09 AM
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