- ?& W) G5 k) nwww.tvboxnow.com這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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《秋季五大排毒法》
v, c# V# ?1 \5 h+ n% t1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
- V' g/ Z- [/ ]! x O& Xwww.tvboxnow.com2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒公仔箱論壇! n. ]9 X6 ^# Y
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素www.tvboxnow.com- B- g; d8 o, }. S2 P: D
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
$ P; R, ?/ z) e! J+ Z0 H$ `0 u5 mwww.tvboxnow.com5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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