你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
% J$ K: h1 j) A+ {( x' W6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
5 R; e9 ]2 m# m4 @ Z8 _" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
, ^0 ]" v+ M$ y0 C" F" E6 c: C公仔箱論壇這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。tvb now,tvbnow,bttvb5 M3 d; p$ g# {
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指甲剪得過短TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {" Q* M5 ] _. H& N( l# S. ?
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，www.tvboxnow.com( m0 N% t: i% ]
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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9 Z2 s" r5 p1 b2 A: E; ~2 ptvb now,tvbnow,bttvb修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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6 X8 Z5 U8 l. `: P* c& W* r/ H' otvb now,tvbnow,bttvb打噴嚏時用手捂www.tvboxnow.com# e6 G1 a- s( Y+ N
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，( ?! Z1 Z O- p! \8 [0 E
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。; U/ ]; E$ h9 D+ `
7 z/ ~; u6 R6 o1 Z0 C; U4 n如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
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0 K. m2 s- ?: {5 n; |! ^( O6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼藥水滴在黑眼球上. I- ]# z9 |/ \/ a
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
% M* W* d- m9 E' }8 e% f可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。tvb now,tvbnow,bttvb- }6 |( S1 I. o7 L" a
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？
. O( E: _1 ], O. F8 Ptvb now,tvbnow,bttvb眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，www.tvboxnow.com+ G {+ }. E4 h9 _8 g
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
) o2 G* e' ?* m: T5 ~, S' P5 m公仔箱論壇防止造成污染，所以最好懸空滴。tvb now,tvbnow,bttvb& L, ^+ I* T( W. s
1 O% s2 d+ n% A" T3 y8 Ytvb now,tvbnow,bttvb滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
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挖耳屎
9 b! d4 L2 {3 X2 Z公仔箱論壇從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
: ?+ a2 z; W4 W6 s! b公仔箱論壇而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P1 W+ a# k' g" a1 [# Y7 s& N
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，/ S% L! J1 m0 ?/ M8 J5 z
嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
7 p# V/ S n2 d4 {$ x公仔箱論壇實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，
# b& C/ z/ R4 _# z$ I: N2 {& n# ~最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
, ?% _# N' X& [: g0 k% x6 H9 |: B% Atvb now,tvbnow,bttvb如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。www.tvboxnow.com R) g, S+ X2 J y6 b
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用指甲剔牙tvb now,tvbnow,bttvb( ~/ P$ i: G: J! K1 B) m6 l( ?
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k% o! u. l8 g- _0 R% P
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
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要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。9 B- e6 o- y$ z* `5 {: x8 ?) `
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。www.tvboxnow.com7 K& ?# z2 a# Y' p0 ~, ~% b1 Y
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起床不刷牙先喝水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k2 J$ W1 P' g# R' C. @
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
* e0 m. Y: l( l2 `) |tvb now,tvbnow,bttvb喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。
& v2 S! c: E- l S' E" L# f. ywww.tvboxnow.com喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。www.tvboxnow.com2 M s4 t$ p8 ]: ~
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乘車打盹公仔箱論壇. |0 |5 y, e# w" O& l: W
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
/ W- I- q8 ?: } S0 z8 mtvb now,tvbnow,bttvb頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
4 X: q! N$ |- Z4 \/ Q: z/ r, bwww.tvboxnow.com脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。www.tvboxnow.com: x7 t* O3 Y+ d% Q0 I% `- @
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腰帶系得太緊
) X* j$ n( L0 L- Vtvb now,tvbnow,bttvb腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
2 Z7 ]5 C3 W% o5 B/ G S0 }7 wtvb now,tvbnow,bttvb口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y: F& r* M- p* [4 g
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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