【華人健康網圖文提供／人類智庫】南瓜子Pumpkin Seeds$ M1 x: A1 i0 E/ b# d3 b0 K
 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
' ^' g; s: F% r$ j" z: I& kPoint：維護生殖系統健康，預防攝護腺疾病。
. |4 C2 }; s2 {$ a Z L別名：南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。
5 a, z3 F' R/ [) i5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性味：性溫，味甘。tvb now,tvbnow,bttvb; a! L. i5 C2 t
營養成分：類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。公仔箱論壇) @: A3 c. D% p
控制血糖有效成分：類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。公仔箱論壇 t! c' [8 H$ ]
控制血糖的原因：類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。
1 e) {/ s: U- t2 C: zwww.tvboxnow.com宜食者：三高症患者、攝護腺疾病患者。
6 X1 m! F1 C* |公仔箱論壇忌食者：胃熱病患者、腹瀉不止者。% d7 A+ R$ Y; N
 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套www.tvboxnow.com. P* H4 C1 F" z, ~3 `+ T
【營養配對‧健康加分】 V# m" X7 y3 j1 P- v
南瓜子＋雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒www.tvboxnow.com; y4 [, ?: j( \) g5 K4 E" O2 Z
南瓜子含有豐富的鈣，雞蛋富含維生素K，兩者搭配食用，可促進血液正常凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。tvb now,tvbnow,bttvb& b G9 J+ D5 X+ y) C, I
南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌
" G7 e* q0 O' k/ Vwww.tvboxnow.com南瓜子富含維生素E，奇異果富含維生素Ｃ，兩者一起食用，可強化維生素E的效果，提升抗氧化作用，有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。 |
發表於 2016-2-22 11:34 AM
| 
