變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。www.tvboxnow.com; X/ \# G+ q+ S4 [" ~
那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。
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% S8 k) A/ V0 g; s N: D, m4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衰老的癥狀一：便秘
& u% ` f8 W7 z1 w: m腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。www.tvboxnow.com' n6 [( u& O) x, r
腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，
4 P: m: [# Z4 E4 f1 F公仔箱論壇使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，
( j- g, w" \+ }' Ntvb now,tvbnow,bttvb於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，; R, i0 f8 R% p. [1 n! o/ V
小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。
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衰老的癥狀二：脊椎疼" y- ]2 n! K. q8 ^& C
脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，tvb now,tvbnow,bttvb- U/ k$ o" q ^
脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q4 l- [( ~3 n- f5 q( `! i* `
U2 ?# W% r! [! g& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衰老的癥狀三：牙齒變長公仔箱論壇5 F, s8 j9 [" {4 {8 i8 L
如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，公仔箱論壇3 C+ a+ r4 K& D6 m! c
甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，
$ \9 z) I* W) @. i2 q. s公仔箱論壇隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。
2 X+ l. F0 ?& x( h' gtvb now,tvbnow,bttvb身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。 u0 [' q# q6 _* H$ V& w# e7 W
所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。 |
發表於 2016-5-10 09:50 AM
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