在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
% c p/ z2 I) b& D6 r5 S! d9 q常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。
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1 內關穴：心臟的保護傘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z4 E$ H5 a/ Q2 j% h
適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
Q# T: _( \* @$ V公仔箱論壇尤其對預防心梗發作具有突出效果。4 r' s) k+ ?2 x( E7 @
7 `- r6 m- v$ x& s$ hwww.tvboxnow.com內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。
0 [& m; U2 Q8 btvb now,tvbnow,bttvb內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
' u- U( j! ?- v$ `; n患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。
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Y7 c% F K2 E3 btvb now,tvbnow,bttvb2 太溪穴：慢性腎病的良藥
& U' L2 \2 v6 y4 s: r* N4 R& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
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! p; e4 ?" e) p) }4 V# j8 h# o* J太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，公仔箱論壇3 F' V9 o% a) ]
重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
: c N) j1 h9 k8 G7 w+ k/ G, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
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% A! v$ W2 g; x8 V6 A3 C. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 足三里穴：效如參茸的滋補品2 U( o5 U0 h* l5 L
適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。
$ E7 g8 b ?2 E9 U/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( {3 E0 F# K* awww.tvboxnow.com足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j9 b B3 ?+ [# ?4 L& H- j
具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s. z0 d/ C$ U; T, G/ Q
足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
* E; u' Y5 C% S, p4 c0 G& n公仔箱論壇用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
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4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
: W' @; ?/ P- ~9 o) c6 `' {" @% h3 @適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。
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! q; _) V3 Y7 K0 _$ s公仔箱論壇合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。
9 Z% `3 S8 `+ J. T L! d4 J5 g, D' n合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，tvb now,tvbnow,bttvb5 `* `' g( n: D& Y# y" {( d
也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。公仔箱論壇! j& Z7 @ N9 w
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5 關元穴：恢復活力
: U8 g) L) H/ p0 s2 N適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、, |* q- c' `6 s2 @7 [- Q/ y
陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
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" M) a" E' q0 I" j& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。
$ z- c" m) t |www.tvboxnow.com關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U/ s# o- Q$ K, f% C+ m) p* u* y
震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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