夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，公仔箱論壇1 {2 c) F7 l0 R* O
能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。tvb now,tvbnow,bttvb" Y; P" M9 c S. _
# v9 ~/ E- n2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。療效特徵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [ S* P. o( i
強健黏膜：
6 ]$ ?/ D- }: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，tvb now,tvbnow,bttvb7 R6 k9 o& o4 s5 y2 y1 M
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。1 _7 Y( q' g: N3 p0 ?7 @- Z1 j
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預防貧血：www.tvboxnow.com/ E1 \# O( D4 [0 H& `
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
1 e& n: x& c" x0 I這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
$ k' n0 E0 M& h' t/ t0 P這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
- {2 d. z3 g/ h可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，tvb now,tvbnow,bttvb. ]! j R. K) W7 G. t3 P# w: j& d
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
, n0 N) ?) h I/ _' q公仔箱論壇蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
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. F3 U) L) z, ?- o( H止血：3 i' S1 J" L2 N6 |- p8 b- w p
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
. G6 \" p) v- r( M f3 a' a也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
1 k) f) M* q1 k" l另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X+ \- _ b$ e5 ]5 m1 Q
/ h2 j I* m3 X/ A" U- H: ]選購小竅門
2 k# r( _! Q N( i: T選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C5 t; U; Q! t( E" S9 l. Q2 t& W
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。公仔箱論壇* D, P$ P# h$ Y* I: G8 x2 a
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
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檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
8 I2 X. x2 X/ Y+ f- _6 K8 P2 [公仔箱論壇【材料】7 [: d5 d/ C0 ?
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。8 g: D6 O8 z# k: D) B
, r- R3 ?: b. a4 r. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】
9 ?9 P7 P' `0 @8 ]1 y# Gwww.tvboxnow.com蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
9 E' s7 x3 U( g2 m" D( h u. K公仔箱論壇將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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