人體約由60兆個細胞組成，無論是健康或疾病纏身，一切源頭皆來自細胞。還有為了維持身體運作，大腦要扮演指揮中樞，如此重要的大腦，60％由脂肪組成，人體的所有細胞，也是由脂肪組成。
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7 [; y3 n3 w/ B" l5 I; L/ xtvb now,tvbnow,bttvb想要長壽 「健腦術」不可或缺
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由此可知，我們想要生活得健健康康，必須攝取有益身體的食物，以及品質優良的油，日本男女的平均壽命已達80餘歲，讓大腦到老年依然能正常運作的「健www.tvboxnow.com4 h; t0 v3 K; t% j; O
腦術」不可或缺，雖然抗老化不可能返老還童，但人人都可以延緩老化的速度。
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& w2 U% j. |& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。捨棄沙拉油 能遠離各式疾病% Y) c9 b' d/ q
1 d, M0 }; H* ~公仔箱論壇大腦中最容易受氧化壓力影響的海馬迴，維持運作至上百歲，讓健康生活長久持續，若能加以實行，無論到了幾歲，都能靠自己的努力改善記憶力，60歲後海馬迴(記憶)快速衰退，或是年過百歲海馬迴還能持續作用，完全取決於個人的志，端看平日生活是否用心延緩老化。會使身體生鏽的環境，將讓人體提早老化，變得不健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i3 M) S* ?/ R) i. ~* M# f
( J; |: X& `( Q/ W公仔箱論壇大量攝取沙拉油 易身體老化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z, k; _! q. k, ]1 K, d
- K& z* E% I/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廢氣、電磁波、活性氧皆為健康大敵，大量攝取沙拉油，更是在為身體老化火上加油，會造成身體異常的沙拉油，也會破壞大腦以及全身細胞，長期以來，我們一直被教育動物性油脂會增加血液膽固醇，改用號稱對身體有益的植物油，於是沙拉油大量生產，運用於料理中、推出各種加工食品。" O+ l: Z. r. w
o4 h5 U1 i& G3 s6 t1 ]. Vwww.tvboxnow.com沙拉油內含許多危險因子
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我們堅信每天食用的沙拉油，以及沙拉油製作而成的加工食品對身體有益，事實上卻不知沙拉油內含許多危險因子，很有可能正在一點一滴破壞細胞、造成身體異常，所以必須重視每一天的生活，才能使我們的身心常保健康。
' N. B9 j$ X) x2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ?3 Q+ a' @; _5 k( Ftvb now,tvbnow,bttvb1） 攝取有益身體的飲食。
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& L. y2 L# k! X3 i1 [6 s公仔箱論壇2） 適度運動。9 G, H% l7 r. _4 w: F
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3） 透過工作或嗜好使用大腦。
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* S% E% E& S8 e6 H4 v3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4） 外出與人聊天。
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A0 m! z% }7 j0 O- Q! X公仔箱論壇5） 營造放鬆的時間，充分睡眠。8 V: U6 J- h* B. f1 {. q* d
# p) j' ^4 d' D5 b, U2 K. Xtvb now,tvbnow,bttvb活化大腦黃金守則www.tvboxnow.com2 ~9 p) b' |# g8 v
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生活不規律、三餐不定時、生病才看醫生吃藥，這種觀念相當危險。所以請大
& S& z R7 q2 C) x7 ?3 ?家遵守上述重點，用心維持規律且有彈性的生活。 |
發表於 2016-9-25 04:46 PM
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