冰糖银耳雪梨
3 E( N7 b# S5 b% M公仔箱論壇选料
, n3 Y, a7 D( W- Otvb now,tvbnow,bttvb$ |" K, i0 K3 f8 B- y
银耳50克、雪梨1个（约400克）、红枣15粒、冰糖100克。公仔箱論壇. o; y9 R5 I1 [, I: r/ C# I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X0 a. z) ]# G8 `/ `
制法
, }' k9 E' S, \+ U: C- Rtvb now,tvbnow,bttvb
+ [. S. e' X6 z5 w( t9 A% Ytvb now,tvbnow,bttvb 1.将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用，雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。
2 t5 b5 k0 x, a, ~) K) ~0 W; n) btvb now,tvbnow,bttvb- `- l7 q. j0 T- m. g
2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟，再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。
8 @0 G0 Q7 I/ ?8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! H2 A3 V' ?% v) ]8 t( I4 r 功效; q$ l- W2 F, {( E( w: |# A4 n8 D: Z
tvb now,tvbnow,bttvb1 S" U+ Q8 Q' s6 k
润肺治咳、美容养生，滋润皮肤，抗皱美白。 |
發表於 2008-7-4 11:36 PM
| 