醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！& t- z% |, b8 ~) [4 C7 L. B+ D
8 g- s6 s& ^* B% i" E1 I每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
4 I) ~) h7 p3 e3 W* Z$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! Q% u( {. M3 T9 E
自古以來,醋也是深具美容效果的食材。公仔箱論壇. y% R* }' L6 {2 S5 X. X3 K
0 U* [* L5 m, R醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。tvb now,tvbnow,bttvb0 Z! d$ v/ k6 V0 ?3 z8 b& e
2 C- {% }8 t4 t1 s Zwww.tvboxnow.com以下三項是醋最為人所知的效果。1 N7 w T8 M$ W* \2 q; d
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減肥效果2 f) J- W* N7 x1 [, f; g( M) s
醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f0 b6 G4 t/ Y6 T: l ?
- F8 J$ z' o- u T+ `( v2 J% d9 ~殺菌、抗菌效果公仔箱論壇9 ^3 y9 \6 O, L& t, ]+ G& M
能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。公仔箱論壇) S+ }% A- Q& f) ~
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。; R3 O. G' A5 [$ @( a7 ]" W/ h
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►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！
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! x8 \# F" [$ |& B7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧防腐效果公仔箱論壇7 R. Z! g- V; |4 K2 R, J$ Y$ K
超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。
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食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
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, v; s+ \/ H; B+ ^6 f6 n% @1 b盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
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＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D" [ v8 R6 K: Y- u
醋的健康效果
2 b! p0 i# {( n" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提升代謝力: n) e( M6 x* P
增強免疫力
' m! g. I. W) [) n降低高血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L$ Z' |) y" ]- }8 d
避免飯後血糖值急速上升公仔箱論壇- W& o' P( |' g) e! Q8 F
預防高血脂公仔箱論壇# k. K4 P8 ?1 K' \$ [$ ]5 e
避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇' n7 z/ M% U# n1 K5 Y
減少內臟脂肪
$ l; ~ `3 b3 xtvb now,tvbnow,bttvb促進鈣質吸收TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z9 j1 [! D0 [2 r5 F
殺菌、抗菌效果tvb now,tvbnow,bttvb' }: o" z' P; c( T" T7 F
防腐作用tvb now,tvbnow,bttvb5 G0 j% i8 e' x1 ?/ ]+ q) L
, r! Z- c& U' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋能消除疲勞www.tvboxnow.com5 g, h" T, o7 j3 M1 W4 q
經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。
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保護血管
( }5 D# X; K; u+ ptvb now,tvbnow,bttvb抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。www.tvboxnow.com T; Q! g# w+ r {8 p
% O- }; A; G9 v. m+ d5 E9 J也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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