醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！www.tvboxnow.com; x9 N6 y. j. y2 A
& |/ z- H# Z6 @; @每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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自古以來,醋也是深具美容效果的食材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f6 @$ T" i$ G4 P3 X: v4 B/ E
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醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。www.tvboxnow.com$ o1 ]( ]" [; g4 {: ^: {' V( ]% c
8 z: c0 f! f5 {5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下三項是醋最為人所知的效果。5 `' P, E# P* x9 r
2 l: v+ z" ]- |4 B- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減肥效果公仔箱論壇, r1 {$ N8 v5 L3 y
醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
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! K$ e7 s1 B( l$ s* g! D" o+ `# `) \www.tvboxnow.com殺菌、抗菌效果" g, z- w; K9 ]8 u
能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
8 I) H% o: @3 y3 k3 q& Q1 N) P古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。tvb now,tvbnow,bttvb i" t6 J" m+ i9 ~
8 j# q; f% |7 u2 |►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！
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‧防腐效果tvb now,tvbnow,bttvb$ y. d( d% N2 a" w& U& P5 E" ~' W
超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。
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食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
5 r2 b& D5 j F' n# V9 E5 D; s" f* Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [( n1 X, L: r$ U5 c( }, t
盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。" R1 P( @; G& |/ D; J% s
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＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
; X2 C: j0 V0 y醋的健康效果
x U+ C" n' a) l公仔箱論壇提升代謝力
+ A2 T& z0 x0 J0 t6 n8 v$ @/ htvb now,tvbnow,bttvb增強免疫力
8 x- r; C+ P" z" [降低高血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R4 y( Z* O, [5 b9 ?% H: L3 P& Z
避免飯後血糖值急速上升
" k! E+ Y$ ^7 Hwww.tvboxnow.com預防高血脂
4 f6 g" _# ~9 i8 a0 gtvb now,tvbnow,bttvb避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇
4 M' P1 f; a* z' \- l! v減少內臟脂肪
. c1 f, u! g' a- t2 |! B# R) R& \' Fwww.tvboxnow.com促進鈣質吸收公仔箱論壇7 {6 v8 Q& D( a+ f& D- z) [2 B; O
殺菌、抗菌效果
' q4 o4 h2 U8 Z9 Atvb now,tvbnow,bttvb防腐作用
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5 U$ b: D( A: l1 y/ ?" [8 t公仔箱論壇醋能消除疲勞2 f; g$ Z, @* v* ]
經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~5 E0 m. C/ S3 s
- d- U: B `& f. }* ~; f; K+ g公仔箱論壇保護血管
3 ?4 _& z6 N0 J: P9 |2 T公仔箱論壇抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。公仔箱論壇% F; m% I) z8 l0 s5 A* f% G2 { F; V& G
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也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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