貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb4 \' p; j* C/ M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E( j; s7 x9 k: K3 ]
【方法】單腳離地，向上抬起，順氣彈出，同時雙手沿踢腿方向外展，先左腿後右腿
7 H* s1 y* r' g, T4 s t公仔箱論壇【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕
N. H$ b3 g6 X9 k4 P/ f' J, r- ktvb now,tvbnow,bttvb. n4 ?( [7 j4 {, s
|
發表於 2017-9-14 12:24 PM
| 