醫源堂高順 - 拉伸膀胱經 (字幕)www.tvboxnow.com7 o: Y: E6 \0 S' z. J
: j3 `6 V# h2 o0 C$ l+ z9 _; Jwww.tvboxnow.com【方法】找個有墊子的地方坐下來。雙腿伸直併在一起。腳尖回勾,雙手抓著腳趾,身體慢慢下壓。
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