返回列表 回復 發帖
Anz_Amz

初級忍者

Rank: 2
1#
打印
tT
發表於 2017-11-15 10:40 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[冷知識分享] 中裡巴人 - 蹲行法 (字幕)

中裡巴人 - 蹲行法 (字幕)www.tvboxnow.com: D; L# i* s$ J# l
公仔箱論壇- c) o0 P. I1 ?
【方法】蹲著，手放鬆地環抱膝蓋，然後往前走，但腳跟不能抬起，而是拖著地走tvb now,tvbnow,bttvb6 Y# I  f: n8 l0 ^1 e
【功效】把氣血引到腸胃，達到意守丹田的效果www.tvboxnow.com5 a. z6 x1 [* V# ]
www.tvboxnow.com% `* L" R; Y# v4 I9 a8 R: {
收藏 分享 評分
回復 引用

訂閱 TOP

返回列表