菜名: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I* g" t Z6 E$ u
鐵觀音燉羊肉
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4 r+ m0 j+ X9 t7 ?3 Wtvb now,tvbnow,bttvb菜式分類: $ c8 I5 E3 j, `& I
主菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G1 }/ C; E) }' k
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製法分類:
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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N1 q- \. ]9 k T
帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條
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0 E$ x- x+ B! z" C1 V. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味:
* Y; D- d8 s) K9 d: k* U! u鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗公仔箱論壇, d2 |% B5 p$ r, j: z/ `" y1 j) }# d
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製法: 1 e5 j; f- ?0 @3 m6 }0 x
1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘
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2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘5 u8 ?" O2 S# B, \
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3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成
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發表於 2008-8-1 11:25 PM
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