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如今，方便面已遍布全世界，成为人们生活中不可缺少的食品。对忙碌的现代人来说，吃方便面似乎是一件免不了的事。, |2 j3 a1 ~9 j4 M( N0 {) A
6 F- Q: V0 z0 Z3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 虽然方便面在食品工业的进步下，越来越好吃，但给人感觉总不合乎健康原则；不过只要略为加工，加料，还可以吃出健康来。
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1、方便面最好能用煮的，可随意加些蔬菜配料在里面，最后再打进一个蛋，那么营养就绰绰有余了。
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2、泡方便面时最好把汤倒掉，再兑上开水或别的汤；或者最好不要把调味品全部放入，只要放个一半，再添加些许较为健康的调味品，不但风味更佳，也吃得更安心。tvb now,tvbnow,bttvb! h5 B7 a, Y* {9 x& x( @7 z. j7 r+ b
8 c. M/ |1 H7 O$ Etvb now,tvbnow,bttvb 3、方便面只适于救急，一天最多吃一次，可不能天天吃。3 j- \; N; {' I+ j3 ?" g
$ l6 h+ h, J; p1 utvb now,tvbnow,bttvb 4、经常吃方便面的人，平时每天应增加鸡蛋1至2个，或蛋糕2至4块，新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等1至4个，巧克力2小块，牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克。这样才能满足人体营养摄取要求。公仔箱論壇3 f6 Y- t2 C7 U7 g! X7 @
% K+ a$ K1 ^, [! ], s, Q8 ^公仔箱論壇 一般方便面的面条，都呈曲折状，这是因为在制造过程中，面条经过油炸方式脱水，方便保存，而且呈曲折状的面条与面条之间因有空隙存在，可以均匀地脱水及炸熟，有利于保存。 |
發表於 2008-8-2 01:37 PM
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