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超怕胸部外擴? 不穿內衣睡覺「5大好處」!女人快脫吧

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% y6 w: ?0 Z; D% j- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 k+ A6 o. Z7 ?3 t▲到底該不該穿內衣睡覺呢?可能是許多女生的疑問。
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: L/ L* j5 W/ ^' Xwww.tvboxnow.com到底該不該穿內衣睡覺呢?相信大部分女性都有這個疑惑,一部分女性為了讓胸型塑造得更完美,會選擇穿胸罩睡覺,也有人認為一整天胸部被束縛住,睡覺時讓胸部透透氣,會比較舒服。國外網站《TOI》整理出以下5個不穿內衣睡覺的好處,下次睡覺時可試著解放一下吧!
( B- T; G0 S4 b公仔箱論壇1.不影響血液循環
! P1 J& |) A7 I4 X! M+ p6 y3 @2 g尤其是有鋼圈的內衣,特別容易影響人體血液循環。鋼圈容易擠壓乳房周遭肌肉及神經,而無鋼圈內衣則可能因為鬆緊太緊,而阻礙乳房組織的血液循環,建議睡覺時不穿胸罩比較好。
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2.避免刺激皮膚
) K* |9 q+ r& h0 ?! u$ e, U! j! G0 l晚上睡覺時,胸罩上面像是扣帶、掛勾等部分,容易刺激皮膚,長期下來甚至可能導致囊腫及病變。
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▲內衣所導致的束縛感,容易影響睡眠品質。www.tvboxnow.com" [& T6 {7 R% d6 J% ^( {5 S
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3.讓胸部透透氣
% E7 A7 I! s: r: \公仔箱論壇睡覺時穿內衣,容易讓胸部部位不透氣,並增加濕氣及真菌匯聚的速度。若想讓乳房能更自然地呼吸,建議你睡前將內衣脫掉。
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4.幫助入眠公仔箱論壇3 T) X' B5 M* w/ w( J6 X
有些人體質較為敏感,內衣所導致的束縛感,無法讓她好好入睡,容易影響睡眠品質,甚至導致失眠。若想避免睡覺時的不適感,試著不穿內衣睡覺絕對是個好方法。
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5.避免破壞膚質
' M1 J4 L* \( i0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內衣緊貼著肌膚,長時間穿戴會對肌膚造成壓迫,導致皮膚的色素沉著、脫色、黑斑、皮膚潮紅等等,容易影響美觀及自信心。
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