代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb" w% |9 A4 r2 U% c0 a
/ N' {9 y! U" n2 S5 G2 [! i
【方法】www.tvboxnow.com- b# c# b/ L0 V3 d( C
- 米字操︰以下巴緩緩地寫一個特大的「米」字。每一「筆劃」略停一下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [" X+ ]7 }# _( P7 I; L
- 簽名操︰以下巴緩緩地寫一個特大的自訂名字。每一「筆劃」略停一下。
& U* z) W6 f; Y" {公仔箱論壇" y! r5 @: W) H! r$ P+ d9 N) I) r2 w
【功效】tvb now,tvbnow,bttvb i& p$ K" s9 H4 Z& _7 J& S, s
拉伸、鍛鍊頸椎，改善頭部供血、頭暈、頭腦不清醒- R/ ], |7 l5 M% b6 ]9 T+ Z' f
tvb now,tvbnow,bttvb9 f( ^* h7 ~1 R' P" h
3 X; ~4 R. K- X. d
|
發表於 2018-2-11 03:25 PM
| 