夏季，一顿融合绝妙晨光、低脂、清新、优雅的早餐真是再好不过了。把早晨当作一场亲密爱人之间的秀场，早餐就是摇摆在冷静与热情之间的催化剂。
x+ E% {5 F; O, c4 e: u) }8 {tvb now,tvbnow,bttvb
- i# ]0 K( e6 s8 [4 n0 Itvb now,tvbnow,bttvb 还犹豫什么？户外轻食正无比流行。两套轻食早餐方案，一套给他，一套给她。找个院落，自己动手，打造属于俩人的美晨世界。www.tvboxnow.com# J; F3 O* U3 _5 u6 Z; J
- M6 ?: @* _8 |0 I' F7 Q8 W" X
www.tvboxnow.com& O' I& N8 T) u0 T, V' u" @5 O/ f
8 ?' q) w4 _! U0 F2 a
Men / 男士第一弹公仔箱論壇8 S# H+ Y. Z) L) t, P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p. i7 z) P- S
如果饥肠辘辘，你的身体便不会掩藏对食物的欲望。全麦、茄汁豆、水果和乳酸汤能让你寂 寞的胃瞬间得到安慰！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U3 m+ d$ `2 M/ r) u5 `" h# k, S
4 M' w6 B9 V0 f) o- V. xtvb now,tvbnow,bttvb A 柑橘腌水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c" M* X" H3 r6 x; J
公仔箱論壇% r1 z! O: t5 r7 f8 s* Q& f' m! B2 r0 v
香槟与腌渍水果，唤醒口腔tvb now,tvbnow,bttvb' e# E) R" V% t& V L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {2 x; I2 l, l3 r- c
一道新鲜水果，白桃加上草莓。用来浸泡的糖浆用柠檬叶和橙汁煮沸而成。想想就觉得开胃提神！再来一杯气泡酒。管它到底叫“CHAMPAGNE”、“PROSECCO”还是“CAVA”，重要的是一定有一瓶气泡酒来提神醒脑，享受气体涌进口腔的丰富爆炸感。可以在气泡酒里加些果酱，做成简单的鸡尾酒，顿时神清气爽。
# ?+ H# T, I$ D. B7 c8 G! Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H7 h( O( w9 S, _- c9 t% Q0 e
' N# N. P F* h- N/ \2 w6 `
7 n/ S+ R- _ x+ }) P B 夏威夷汉堡公仔箱論壇: `6 w2 Y1 u% W+ b
( }) X; f3 s. h2 z 全麦，给你一个崭新的力量苏醒
: e( g6 C/ a- A2 \% Q# Z/ w0 G公仔箱論壇
( s: K* p M& j8 W0 ~5 r 主料是猪肉、烤新鲜菠萝、全麦松饼，搭配芥末茄汁豆。
; Z2 Q8 Z. x! F% ^9 D8 y3 g! W公仔箱論壇
$ Q8 i: d6 l9 r8 V/ ltvb now,tvbnow,bttvb 一道新鲜、阳光、夏日的苏醒餐。不需要太早，如果头一夜的Party你们玩到凌晨，那么这款汉堡足够帮你恢复体力。制作非常简单，只要有一只平底锅、一个烤箱就足够。早晨打开院子的门，你就可以在院子的桌子上开始操作。0 c, |- y7 m0 X, z% [ P: e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L) F+ P. }9 V- X9 R
当然，猪肉请选择纯瘦肉，这样就不会感觉过分油腻。注意，这款美味主要是为男士们准备的。也许一早起来，他们就需要一些带劲的东西。公仔箱論壇0 I" i |) K2 ~' A& Y8 b
' d: w* `* e7 K2 ?公仔箱論壇
" m2 z+ x2 x) Z
`" V/ r b; O7 u# |
C 野樱桃果酱酸奶配谷物
- C/ p) P& ]. `5 a3 Mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 x0 a5 X; c6 P6 W1 }' L
低脂酸奶，夏季的美好就此展开
/ R( ?7 z; X6 H8 M8 O# i8 o公仔箱論壇
' a, A' D3 {7 L1 M9 v* z公仔箱論壇 一点香草、外加你最喜欢的低脂酸奶品牌，果酱口味任选。绿茶、红桑椹、原味、樱桃，悉听尊便。重要的是让酸奶给口腔一点清爽。如果想来点咬劲，就撒上一些坚果碎片，或者麦片就好。公仔箱論壇. w. Z2 W! y8 d" d F: F, `7 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J9 Z/ s& K; |6 J
对于他来说，这会是一场双人早餐会的完美结尾。
- _, N& T* }: ]$ W; \tvb now,tvbnow,bttvb
6 e/ B* a0 [" i- t1 z公仔箱論壇
; P8 E7 `) h, r% x, x2 swww.tvboxnow.com/ m1 T5 d, N3 g+ V( Q
Women / 女士第二弹
1 s7 s2 C" i: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
P+ M: }% o/ {! A公仔箱論壇 对于喜欢轻柔、舒缓、唯美、有气氛的女士来说，早餐的料千万不要来得太猛，也不能过分平淡。不一样的SAUSE搭配常规的面包，蔬菜、菌类、三文鱼，一样也不能少。
( W' d0 [' l) `- q8 awww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A6 J0 a1 |( x2 v: N6 ^3 d
A 玉桂香料番茄酱配烤面包
3 a N: {1 n" ewww.tvboxnow.com% T" T! M3 r9 U5 B9 t9 W" W
不一样的酱料，出乎意料的情调感公仔箱論壇8 A/ E% v P% W ~, ]% L
www.tvboxnow.com7 w( @2 `: P" ?9 l: r& ]
即使是最普通、最常见的面包，也要来点不一样的SAUCE。不然，她该觉得这个早晨没什么特别趣味。玉桂香料番茄酱，需要用辣椒玉桂把番茄煮成果酱，一来可以刺激刚睡醒的味蕾，要知道才睡醒的味蕾特别迟钝，二来也打破一下草莓或果酱加黄油长期占领早餐桌上涂面包的局面。也许她只吃了一小块，那种满足感也是不言而喻的。另外，鲜榨果汁也应该选择一杯。/ W0 V2 U, h3 Q6 P& Q4 c
* d \4 \+ r. z6 Z8 B' f5 U% I
8 q; q6 L, }% V, S! T! {5 i* h" Z0 S
www.tvboxnow.com0 I4 W8 V! F) l8 y3 B+ |
B 煎三文鱼菠菜炒松茸
+ h0 `! t* ]4 b2 W. ewww.tvboxnow.com; ? X7 J3 R2 |1 j! H3 i* r0 I9 \ |
来点实在的早餐认同感tvb now,tvbnow,bttvb& @: c8 |7 H. I! ]2 x
4 p8 w) r$ y4 P# ]5 u& R公仔箱論壇 煎三文鱼不是重点，重点其实是松茸和菠菜。这道菜如果在午饭餐桌上出现，绝对不及提前4个小时上演来得惊喜。应季上市的松茸，尽享山珍的原味就好。菠菜跟三文鱼都是超轻食材，对于她来说，吃起来一点负担也没有。三文鱼属于味道浓厚的海鲜，用橄榄油轻轻煎熟，配合松茸和菠菜，健康、美味完全兼备。www.tvboxnow.com- X/ z5 M& F$ G5 S" @8 i
; t2 { j9 i. h- C m7 i
& `! J! |% U4 ?2 ntvb now,tvbnow,bttvb$ k+ Q/ @) x- [; b! S+ {
C 乳酸芒果汤、百里香芭菲公仔箱論壇* `8 v! R* Y( B: d! H0 O
& ]2 q3 l9 W0 \7 T# @. C
专为女士设计的完美结尾
6 \9 m" J# `" v, d* t% s; Ttvb now,tvbnow,bttvb! L# {$ u/ S9 S6 j# v- H
吃了一顿完全没有罪恶感的早餐，再来一份冷汤。里面有新鲜的应季芒果、还有丰富的乳酸。
7 u8 C0 m- D3 J. M' Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( X4 i: E3 o" b3 B
彻底清洁肠道，既好吃又健康，何乐而不为？如果不想喝冷汤，直接沏上普洱茶，也有相同功效。 |
發表於 2008-8-22 03:23 PM
| 
