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[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

材料:
9 \) t5 I. _3 L$ O$ v% b/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有機全麥潤餅皮8張
' s5 U( q# @! f. d4 A公仔箱論壇結球萵苣4葉www.tvboxnow.com7 Y; m2 ^  D, Y5 n+ a0 q# ~
胡蘿蔔50克、
$ m/ b' M* n7 |3 V& a公仔箱論壇苜蓿芽4杯
0 l* z7 f; N+ i$ J. o% M& i公仔箱論壇豌豆嬰1杯
4 N+ ?  L9 [7 C" X0 n公仔箱論壇胡麻醬1/2杯www.tvboxnow.com# K4 l( m/ q/ k  o5 w* r
烤熟葵花子1/2杯  
0 p; q5 h- j1 n, I: c% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   
, F' \. r) g  D, o- k, Lwww.tvboxnow.com做法:
) {4 ^5 R5 q& S- n! {9 M" j7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨,切成細絲;苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。
1 z, k5 P7 X- z* D. Z/ E1 h& C2. 潤餅皮攤開,抹上一大匙胡麻醬,分別放上材料(1),撒上一匙葵花子,底部先往上摺,再從側邊捲包起來即可。
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