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% a$ i' l/ [$ q' L/ h1 o6 ~/ z7 |0 lwww.tvboxnow.com 原料：
9 A8 z; m3 Q# t2 e/ w' i公仔箱論壇 春笋、牛肉、土豆、黄酒、黑胡椒、姜、糖、蕃茄酱、韩国辣酱
1 S3 a3 X7 O: u9 b6 M/ C 做法：7 {7 ~& q, ?. S5 f. K. }" l
1、牛肉切块，用酒、黑胡椒和姜片稍腌制一小时: \+ [4 o B6 a p) P! `! ` e
2、笋切块用沸水淖熟4 k, n$ \9 ^% U! [
3、土豆切块，用水浸泡1 A0 a3 C. _1 p) ^4 [6 q/ u4 s
4、准备竹签，把全部原料用厨房纸拭干水分，牛肉土豆春笋依次排列tvb now,tvbnow,bttvb' v6 `1 ]; s2 m5 h5 J4 H
5、200度15分钟再翻面10分钟www.tvboxnow.com# ?: t* K r7 x
6、蕃茄酱+辣酱+糖在油锅里混合均匀，刷在出炉的串烤上 |
發表於 2008-9-13 10:26 PM
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