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[中式食譜] 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲

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9 [; H" Y6 n' M* f. i9 Q, D天氣轉涼,是時候吃煲仔菜,啫啫生菜煲簡單易做又惹味。
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8 q' \( }: Y# y/ T0 Q- z& G公仔箱論壇食材(二人份):
- }+ K% u, Y7 T2 _7 i' F1 wwww.tvboxnow.com生菜 2棵
9 U: _0 e7 }, \& L0 Ywww.tvboxnow.com蝦醬 1湯匙
* a- g3 Y" ~. C. mtvb now,tvbnow,bttvb乾葱頭 2粒www.tvboxnow.com/ \2 I& v; \- s  l5 P0 t. J2 \( X1 [
蒜頭 4粒
$ Z; j/ d' [  F/ Ytvb now,tvbnow,bttvb辣椒 2 隻公仔箱論壇" T' M0 A" m1 b

. w$ e. J6 o$ j. Y: \6 t做法:
9 W6 `- G% K& k/ S1.生菜洗淨,切成合適大小
( Y. K) v9 }* }  S0 cwww.tvboxnow.com2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒公仔箱論壇6 J  Z9 u* v2 w+ P3 K$ x4 z
3.燒熱鑊,下少許油,中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒
3 L1 S' y+ N( v. Z  L公仔箱論壇4.加入蝦醬炒香
' @4 m! b2 h; t: f0 E4 L公仔箱論壇5.下菜翻炒至軟身,即成
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編輯:李潔英5 C5 O. s0 t: U4 J5 |
拍攝:梁偉德
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