原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯
: c* q' e, @3 B1 n+ g4 w( Q9 a1 j. c
輔料：蜂蜜 適量
4 |2 @1 s2 E! P! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 k6 ?) }& e* H9 F. S; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：
$ p$ |6 z8 _! b" @2 O, j$ x+ W0 a: {www.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com# z) J1 `/ b7 N) y; M) z
1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。 # y* J; I3 P7 j. n& T
2 i- L# \; a* Q5 H- i5 V) ?
2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。
. ?2 f- q4 y0 Xtvb now,tvbnow,bttvb$ k3 _$ t4 C' Q" h& w1 A+ Z3 f- t
3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。
9 g) o+ U0 g: a$ L1 |* e, E) B7 }. s' {/ d& U4 b8 T
Tips： 公仔箱論壇- ?/ z, B$ P# [$ d6 B& f) u% R. r
& @( {" A! z8 i I
玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。
: P) M Z0 V$ A0 l0 l' O0 d9 o9 Ztvb now,tvbnow,bttvb
8 h, y& D u1 @/ M3 m& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
| 
