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[美食介紹] 喀哩喀哩炸雞胸

食材:www.tvboxnow.com5 @" h# m3 I5 V( [8 v
雞胸1付
! w* b6 h% U+ ~洋蔥www.tvboxnow.com& Y' V% ]: M, N8 U9 v; \9 c; `- Y

/ g; j- y5 R' K/ K7 U/ q, ktvb now,tvbnow,bttvb醃料食材:
6 \" x4 }- h& [' n4 @3 y% p3顆蛋
* j' d+ u; z' h+ @7 u3 Qtvb now,tvbnow,bttvb鹽 3小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d: V8 k0 M8 Q; F( l8 K
辣椒粉3小匙  Z% W9 }3 `) G: @
薑泥1大匙
# [" O0 n# D7 Ptvb now,tvbnow,bttvb蒜碎1大匙
+ U3 t- ^# m+ `8 k原味優格2杯
1 b$ G/ p3 X/ z  G  Ywww.tvboxnow.com7 r; a. [4 f% U; h5 h8 X
炸粉食材:www.tvboxnow.com6 v; v( y  m) E$ f
低筋麵粉200g公仔箱論壇( ~( v* J. C4 C/ o# O
玉米粉110g
/ X& E6 ~9 L, [" J1 q大蒜粉1小匙
4 d  g: Y6 G' ^+ P  R: V, p4 b公仔箱論壇辣椒粉 2小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 L8 x. p- {# I5 I6 j8 r1 c
鹽2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p/ l6 A0 ^0 _) W( v1 Y

+ a( N1 B/ S* O; L  n* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Z  S4 u- l# Ztvb now,tvbnow,bttvb做法:
  z. N( ]) E9 K! A9 e; V1.將醃料全部拌勻,將雞肉畫刀放入醃料內,醃製2小時www.tvboxnow.com; \( E1 H+ P' e. J8 I
2.將炸粉調和好後,反覆沾2到3次,再入油鍋炸
; n3 c! a2 ?, n; ?( Stvb now,tvbnow,bttvb3.油溫到160,下鍋油炸6-8分鐘' ]: |! f: Z+ P/ r2 f
4.即可起鍋tvb now,tvbnow,bttvb4 [0 @$ u7 q' G8 `4 c4 [, ^

, d" ?: d! y( l, e. N5 A" F* Btvb now,tvbnow,bttvb
% R" W0 V7 o( d9 e' t$ `& E1 ]tvb now,tvbnow,bttvbhttps://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs5 Y" q9 D6 i; V- O, R  t
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