有颗智齿长歪了,顶到了旁边的牙,再加上以前自己也不大注意口腔清洁,结果弄到那颗牙一咬硬点的东西或者碰到冰的东西就会痛...上周六终于下定决心去看牙科,结果医生说必须拔牙.先是打了麻醉针,然后用钻把牙劈开,到这里还不是很痛.接下来就恐怖了,医生居然拿出个小锤子和凿子,很用力的又是敲又是挖,直挖到牙齿下面最敏感的肉里,真的是痛死了... 拔完牙以后牙床那里就剩下个血肉模糊的洞,据说要3个月才能长好...
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口腔保健五要素
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1、科学的刷牙方法。坚持早晚刷牙，晚上刷牙尤其重要，每次刷牙时间不应少于3分钟，重点清刷容易聚积牙垢的部位。 公仔箱論壇( D7 v$ c& Q& f2 y0 G) e2 Y7 i
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2、适当应用氟化物，一般选用含氟牙膏，儿童可选用含氟漱口水。
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( T# I M/ Q& I4 r% C, {: Gwww.tvboxnow.com3、限制糖的消耗量与次数。选择含糖量低的食品，每次食糖后最好刷牙。 * s3 R; Q; K$ h2 |3 P
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4、定期口腔检查。一般每半年作一次检查，每年由口腔医师清除一次牙结石，如果发现牙龈炎、牙缺失，及时补牙修复。
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# g. R, X# F- w! V$ e6 Jwww.tvboxnow.com5、戒除烟酒等不良嗜好。长期吸烟，牙面易有烟斑沉着，可加重牙周病。 ( V+ w" m6 Q/ p, X' N
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發表於 2008-10-20 06:25 PM
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