) @2 P B' S! |( S
tvb now,tvbnow,bttvb9 g, T6 L1 B/ i: m* _
原 料:tvb now,tvbnow,bttvb% X3 Y/ q/ L8 P- V) R6 h7 ^
雞肉丁50克,新鮮香菇2朵,秀珍菇2朵,金針菇少許,鮮奶油100毫升,烏龍面1人份。& A- m5 p# @% n/ b
蟹子,鹽、白胡椒各少許,柴魚精1/2茶匙。
5 t( {* f& ?1 N8 h+ M$ F7 {" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 E' A$ T- {& d' W# v5 a
操 作:tvb now,tvbnow,bttvb6 U+ s$ z3 F$ y
1。平底鍋放油燒熱,以大火將雞肉丁、香菇、秀珍菇、金針菇炒熟,撒上少許鹽和白胡椒,再倒入鮮奶油、柴魚精,轉小火煮約1分钟
! c c' r, o4 W" f# {2。將烏龍面煮熟後加到1內,再煮約30秒即可盛盤,撒上蟹子以增添口感。
3 \$ j* m2 a& `: Fwww.tvboxnow.com$ m. w& c* @: ~$ n
9 ?# n' F1 R6 |+ y0 u1 A* c- e公仔箱論壇營養價值: 意大利面 - 又名意粉。意大利面是西餐品種中國人最容易接受的。作為意大利面的法定原料,杜蘭小麥是最硬質的小麥品種,具有高密度、高...公仔箱論壇: d% o; v3 x+ S' V
雞肉 - 雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,由於其味較淡,因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質最高的肉類之...
; l+ f- [: G6 {1 Y" d( @www.tvboxnow.com所屬菜系: 意大利餐 - 意大利地處南歐的亞平寧半島上,優越的地理條件使意大利的農業和食品工業都很發達,其中以面條、奶酪、色拉米肉腸著稱於世。 ...
@8 X! W% T4 n( ?
* d6 E8 u" [7 y0 U; Jwww.tvboxnow.com所屬菜系: 意大利餐 - 意大利地處南歐的亞平寧半島上,優越的地理條件使意大利的農業和食品工業都很發達,其中以面條、奶酪、色拉米肉腸著稱於世。 |