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打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。
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0 X8 Z& i" c$ v3 q公仔箱論壇打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。公仔箱論壇8 H5 i9 `; e+ d2 V
+ I7 R7 X! X4 m0 Y9 r) Y! ?# k; W: [8 ztvb now,tvbnow,bttvb引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。
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m" T5 z) W$ g K' X【自我治療小妙方】
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$ k; T4 e7 Y/ ?' P! b9 q1.乾吃一匙糖
7 o* Q! D" \1 E, G! }' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.彎身喝水
( G" ^' S: ]) S1 B. ztvb now,tvbnow,bttvb3.憋氣或吐氣
5 O& H2 \9 V* [& W9 p4.吃飯時不說話可避免打嗝
/ z, {; A6 t' r7 p% H8 R6 R GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.憋氣喝水
9 c: b, k: n& M, n2 l0 Gtvb now,tvbnow,bttvb6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=
; k ?6 X4 a6 p, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處公仔箱論壇 ^2 L! g! k8 p/ }& D) D1 M; M) [+ _
8.咀嚼並吞嚥乾麵包& w7 }6 E+ Q( L2 \* P# A- ]! W' ]
9.雙手抱膝壓胸
. Z$ n5 X2 P4 P. d" s10.用水嗽喉嚨0 \$ k' e8 O5 C+ T2 ^
11.吸吮碎冰塊
0 A) c. A* e3 \& M2 V1 y& {公仔箱論壇12.冰敷橫隔膜處www.tvboxnow.com9 J+ t$ \0 Y F1 u
/ G8 h+ B$ F2 ]7 r5 d% K【平常偶爾打嗝】
8 L6 t) d/ V# _可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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