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冒痘痘的位置與健康訊息www.tvboxnow.com2 v# o3 W5 Q2 j/ e; d; k
9 ?. f+ }5 Y! P7 z. L3 A* B- S5 h. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 q0 W% V F7 A( A4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。www.tvboxnow.com/ e O4 G, U* l% e. \
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$ s$ S0 N1 K+ p( t! V5 Dtvb now,tvbnow,bttvb額頭公仔箱論壇& h' z$ H; @5 ~
| 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。
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' ^4 V7 e) T: C$ I' V, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 鼻子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k7 c, r3 s% g }; E. D+ v0 s$ m
| 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。& ?$ T, K0 Y$ o7 _6 y
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| 下巴- l% E" a: ~" v' T" M0 X
| 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
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* H) u4 r4 `% Y0 v | 左邊臉頰
0 l }4 b1 C- S, r# \" m/ H! I& \tvb now,tvbnow,bttvb | 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。 I9 v6 Q* G) v! ?
& |# U1 _. G8 Q9 @3 f+ O( t: }3 \" r% J公仔箱論壇9 d- e7 \0 {$ |$ U
| 右邊臉頰
) {; l" |, |( B$ r* R3 A+ p6 } | 可能是肺部功能失常。
, t; j8 l: y! q) O1 h2 _' r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U9 h( B# R, h
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2.如何檢視指甲的健康www.tvboxnow.com l1 w5 j( b9 p$ }: c8 Z
指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康& S6 t# ?# G; Z. a& ?0 N8 a; L0 R* a
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指甲色澤tvb now,tvbnow,bttvb6 {+ X- `$ e* i u9 D; {& w
| 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。公仔箱論壇% Z. Y5 j) R1 B* r6 _! ?. X, d& X: [
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2 w) }# r0 L0 z( ?% A$ X0 V, ` | 指甲的韌度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }/ ^, \7 I* k+ F; _' a5 [& x8 j
| 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
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j" e: ^% @/ s* h3 M" g; R# g | 指甲板是否光滑
' \" c6 \9 m+ _' m K& t公仔箱論壇 | 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。
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# H4 i% O% Y m; R# [' ?- a/ bwww.tvboxnow.com | 周圍皮膚
& h3 z. p0 i* r5 \8 \tvb now,tvbnow,bttvb | 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。
- u; s' d% P& w1 S# Q$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O- h8 O' X+ H3 |* D/ i7 V# O
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3 b- M6 G i; [9 Q& ~! _公仔箱論壇3.指甲的病徵
% \; |; C2 g: u+ ztvb now,tvbnow,bttvb指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。
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指甲過白www.tvboxnow.com& p6 T7 p. j9 m L
| 慢性貧血或肝、腎有問題。
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a7 u$ _7 \% T3 ~; u3 y, N# dtvb now,tvbnow,bttvb | 白斑
* A7 M0 M# c/ w% g | 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
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| 容易破裂
. D+ q. F2 R5 G公仔箱論壇 | 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。公仔箱論壇5 M' q9 \1 [% _$ w q) c
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; ^$ ~( E$ p3 q+ ywww.tvboxnow.com | 指甲過黃tvb now,tvbnow,bttvb" d1 o( D+ F, Q; i4 j
| 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。
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1 S5 }+ z+ [7 t4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W- j% m" g1 r
| 凹凸不平
& ^$ o, V& k6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z% j8 X) N6 v _0 ^ U1 i
* n0 @$ G9 u6 t6 o1 L! V- h* E$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _% o* r% k w4 Q. V4 t
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# _- F Z) W! h Otvb now,tvbnow,bttvb4.如何從唇色觀察健康狀況TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k; r; F. U% @( b& @# \
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$ Q9 q$ Q" ]3 |, G! _, s! K3 ], L公仔箱論壇健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！
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0 G4 O7 B' e$ P0 a8 Z! @3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唇色蒼白
# } B- K2 n% b4 h( Mtvb now,tvbnow,bttvb | 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。
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5 \- n3 V, g; T, H2 Y( q& g) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; u! f% _8 k! V; _+ Fwww.tvboxnow.com | 唇色青紫
- J6 R" O# ?4 T% B公仔箱論壇 | 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。
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| 唇色淡黃$ w0 |3 C( F7 z
| 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。
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! [# G" K, f' F; b5 `1 U | 唇色紅紫
% @1 [7 A8 j" Q) }. Xwww.tvboxnow.com | 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。
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5.從排泄物看健康公仔箱論壇; h, u6 S' q/ J* i* @6 O. [
許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！" Y/ S7 U& K& Q, U* R' Q$ W( a4 X
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0 t2 v- _ a- A- a: n' o Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s/ C; ~. c5 N( h
份量
! }; c( P' H* e# G0 J4 O, Mtvb now,tvbnow,bttvb | 每次以兩三條為適量。www.tvboxnow.com+ w; f P9 ~, V1 G. M* [
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, U: b5 p) ]1 c6 j# {5 r1 ^8 M | 形狀
, E1 X: l* N/ c | 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u! E k$ n* b6 j: \
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" s* B% u/ X* ~' w" }6 E- B: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 氣味
; J4 f6 g2 t6 Y* ^/ D- V$ `2 a | 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。( T+ n: t# T9 U* V. t7 ]
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: J) N( ?0 N3 G% `" Q | 顏色
- `1 t3 p, H7 p2 z$ ~www.tvboxnow.com | 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。
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+ R9 G/ p9 Z2 }' _公仔箱論壇 | 硬度
$ t' z) X9 B& W8 [4 v公仔箱論壇 | 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。
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|
1 D! r4 d4 \5 z6 V, a* ], E% ?1 [公仔箱論壇6.生理時鐘表
. S; z3 B% U5 `tvb now,tvbnow,bttvb身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j5 h) B% Y' B, ~
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/ w; @/ L+ H. O' f5 i' j時段TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `( U4 x$ P) C6 H! K
| 時期
: [- T: q; o( P% U! F: C, R5 r+ utvb now,tvbnow,bttvb | 工作公仔箱論壇4 o3 ]; Y8 Q1 ^: j
| 午夜12:00 ~ 1:00
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! P7 m( k8 D% |# L) x% _' Q Ytvb now,tvbnow,bttvb | 淺眠期9 L* Z S! @' Z. q5 X
| 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。
6 D/ D. L; V' a$ S8 v- }5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 z; p1 T% H2 {公仔箱論壇www.tvboxnow.com; q: h& T7 `- {- g0 Q4 c" ~+ Z
| 凌晨1:00 ~ 2:00tvb now,tvbnow,bttvb- w0 `5 ~- O$ Q2 q
+ h8 y+ C; z' a6 |" k! P公仔箱論壇 | 排毒期
) \! [# ]# o; |7 Z, Q8 y | 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。& J0 S$ [$ ?/ R! V T# D
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" U5 T9 O [& E8 A" B, ]( k% w6 b. Hwww.tvboxnow.com | 凌晨3:00 ~ 4:00
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! c# ]4 h& w( x, F2 i& Y# H | 休眠期 | 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。
/ J% F, R2 A" O1 ~' P! C A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r1 v- x( G9 d- l5 Y8 c/ M$ m
| 上午9:00 ~ 11:00( j6 i4 p) g, i7 e8 J) E* s, @' P1 g
7 i7 l. f& q2 R1 m& e公仔箱論壇 | 精華期tvb now,tvbnow,bttvb8 n; d6 c- P8 |* X, i+ f* b
| 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。1 a4 O- D+ U* U4 A
! |; Q* F |3 ]: }8 T9 ?; k- I3 ]5 w公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 k* ? l/ C( \; o5 o+ h
| 中午12:00 ~ 1:009 e* Y1 u) s5 l* s) { ]7 }
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| 午休期8 i1 j! }! s0 G( M( |( Q
| 最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！
& [) M v, O" X( C) |8 W% n* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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| 下午2:00 ~ 3:00
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! p: U! x( X; P/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 高峰期
4 H% ]2 W/ F6 K6 [ | 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！
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| 下午4:00 ~ 5:00www.tvboxnow.com- l* K+ N1 v4 z4 D: ]
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| 低潮期
. s$ F: k' M, V# O. `5 ~www.tvboxnow.com | 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。
1 F& t7 Z! y4 ztvb now,tvbnow,bttvb
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" P) R) Z8 T% E# h1 E' `$ Swww.tvboxnow.com | 下午5:00 ~ 6:00
/ Y, E, i* V6 B; _ a, I: ^0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' N! e1 }! t! R7 r
| 鬆散期
2 k# E) j: Y5 M( H/ Ktvb now,tvbnow,bttvb | 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。
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| 晚上7:00 ~ 8:00& n4 Z2 L/ T3 u- M
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| 暫憩期2 f1 H3 B [* A. k) ^- d0 D
| 最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。
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| 晚上8:00 ~ 10:00
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2 `, L% _' {7 d8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 夜修期
9 u, L7 K, r1 i" F% E x | 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。
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+ f# Q, i0 e6 h( z, w- F | 晚上11:00 ~ 12:00
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| 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！tvb now,tvbnow,bttvb' x! p5 a% S) T" Z/ i" k. O
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祝大家身體健康 關心自己也關心別人喔 !!www.tvboxnow.com/ w7 L9 X5 W7 L j l" O
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發表於 2008-11-10 10:29 AM
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