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花生蓮藕粉葛湯，我選用蜜棗代替肉類，好讓湯頭不油膩，呈現清甜健康的味道，更利於清熱的功效.
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材料：公仔箱論壇2 E: @5 d3 C9 M5 j
蓮藕1節7 M+ A2 ^) S& {4 o r
粉葛1小塊
4 o" r( }! a7 wwww.tvboxnow.com花生半碗tvb now,tvbnow,bttvb8 \/ V8 T- z& N, g. R
蜜棗2顆
( K4 W) L% c: |+ stvb now,tvbnow,bttvb紅棗半碗* I& K4 n& T1 D: y+ d
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4 L. c0 z2 P. U- ztvb now,tvbnow,bttvb做法：www.tvboxnow.com8 E$ d$ @5 H" y1 h, U) v* u7 |
1）將材料洗淨，取一鍋子，所有材料一同下煲煲滾，煲約4小時，隨意加適量鹽即可。 |
發表於 2008-12-6 01:57 PM
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