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材料：9 U, i; I1 P* Z: S6 Z
飞饼：两片能做两个酥饼
) `) k+ ]& Y+ w2 p9 \& C; ]8 h; \www.tvboxnow.com鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）公仔箱論壇- F4 t$ u9 w- D; L2 d; L5 B0 v) f0 [
配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片
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0 h, R7 g5 l& M7 A9 n S1 R& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' n( U( u) z2 n6 G8 a做法：
8 H1 e' _4 `: ~; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、鸡蛋打散
) p) `* h6 T; |0 X9 y6 J/ W2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）
& W5 Y0 K( ?6 |, ]1 K: K" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀www.tvboxnow.com# U# v# x' {; ?1 M, _% r
4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用
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+ ~1 J3 [, X6 Q$ @7 a, m: S N8 O1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）
; ^1 Z; R5 b3 n; L* ^6、对半切开成两片
7 M1 m9 G' Q- }, @- y: Y2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、取半片，撒上撕碎的芝士tvb now,tvbnow,bttvb3 y8 W) W' W) s" s% B8 ?
8、放炒好的火腿蛋公仔箱論壇2 ^7 \7 d! ~2 A/ s
9、再撒上芝士碎
* T/ P9 ?9 E% n( d- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、卷起包好
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7 X5 G# W/ _8 Y5 P11、我把它做成牛角形的% v" d. l0 i5 ?" P7 m0 k
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12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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