１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。公仔箱論壇. u; m7 g3 R4 O% k7 V3 M9 r
２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。
. a* m7 p- P7 f/ A8 i( |+ o３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E8 Q+ @; T+ d( j- K6 [8 D, w3 C6 h
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。公仔箱論壇6 G+ d" v( ~8 S z$ m4 X( W
５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
: p1 e6 b/ S( L4 H. m7 H. p5 C7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
+ ?, @) X0 m+ \ s- k% R0 N' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C
4 J1 q- D! f) v _) Y公仔箱論壇７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
; b9 D6 b2 f7 t" J+ g提高大腦工作效率。www.tvboxnow.com' M+ p9 G7 E0 S, J4 W- ]% C
８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸
. U0 h6 l) d3 z! ?& ^www.tvboxnow.com進潮溼空氣，對大腦危害極大。
; d) C" @5 r1 _2 V' B: @! j! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。tvb now,tvbnow,bttvb; ^ i4 _. G+ k0 A! D" ]7 P, l* q2 B
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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