返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 烤鳗鱼 [7P]


; s' a4 U6 {$ y7 hwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G9 W7 P0 s, s+ ^" _
www.tvboxnow.com% z" ~3 q/ w# y
材料:
. t! P( Y& o4 Z, r鳗鱼一条,
- o" S8 {+ `. L/ W& D; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盐、
# O: j4 R+ M7 {$ o烧烤汁,
6 K' |$ F! E6 y3 {0 Z) ?( Ftvb now,tvbnow,bttvb生抽、
  ^( I: u! Q* I" o2 Q6 L- h蜜糖,
/ K- z5 x3 s  a$ k" t# c生抽,; V$ O/ X/ n5 {' d: V
老抽适量

# P$ x7 c; \1 v$ q1 @" |8 l$ p  u# g0 Y/ s: ^  G
公仔箱論壇4 f# @8 |! D/ N' H" d% S" H
做法:) \. a) A/ K1 E) P5 r& D5 N# |
1、将鳗鱼去骨,这步骤比较难,主要是鳗鱼比较滑,刀又不够锋利,下次买把柳叶刀回来,哈哈。$ ^2 H. m7 L, r* b4 [' L+ r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b6 l! t* u. g' |( y
公仔箱論壇' d" R+ D0 o" K: c' o0 t  ?' Q" S

8 R. u) `6 o1 f( ~1 Wtvb now,tvbnow,bttvb" E; @1 U9 B1 h9 b
www.tvboxnow.com% b& g% O3 g% m, |  K
2、将鳗鱼切成两厘米一段入锅蒸熟。www.tvboxnow.com$ ?1 ]! X/ I7 ]3 C! Z$ Q

: `  s3 y7 S' E) |* i2 \; e
% [0 _7 h  k( @9 n+ i8 Y2 ^5 Lwww.tvboxnow.com
# k/ N! e( `9 J) h2 E- ^1 jwww.tvboxnow.com. O: H; F7 N' Z- K
3、放入烤盘上然后抹上酱汁。, S3 V4 }' l0 L% t7 @& F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q! r  |5 L. X" m

1 \* ]- Z' C6 K% U+ ]3 O8 C  b8 U1 G
' g9 g9 s: a( Y0 E/ {6 N4 ctvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com# j$ }& X0 [. v' Y; k! V' L( Q

  w: `$ |& G, j" V) v% k+ [% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 j3 |. @$ c  E( m- ], {4、入烤箱200度烤15分钟,期间涂抹酱汁两次。  I; ~8 m/ W/ ~4 `5 ^3 l, M$ \3 S
返回列表