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[中式食譜] 潤 膚 雙 棗 茶


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/ E* e) z5 g4 x4 ^9 F" e) twww.tvboxnow.com材 料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R! v$ r( f( e- r! R
杞 子 3 錢 、 南 棗 10 粒 、 紅 棗 20 粒 、 雞 蛋 2 隻 、 水 2 杯 、 冰 糖 少 許公仔箱論壇" H" v8 _6 J: k2 S" N6 V$ O
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做 法* b# h" C  R/ K5 e: F
1. 雞 蛋 烚 熟 後 撈 起 浸 冰 水 , 剝 殼 備 用 。 ( d3 F% Z! w; a& I) p$ `
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2. 南 棗 及 杞 子 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 後 , 用 小 尖 刀 一 刀 , 挑 走 粒 核 備 用 。 8 M/ V8 q% W% a# n# ~
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3. 將 紅 棗 、 南 棗 、 杞 子 及 冰 糖 放 入 煲 , 加 兩 杯 水 煮 滾 , 蓋 再 煮 20 分 鐘 , 然 後 加 蛋 , 壓 爛 紅 棗 讓 其 更 出 味 即 成 。
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' r  J% |+ a$ x0 c+ X( |6 a公仔箱論壇貼 士
" z: N3 C6 i' D- f公仔箱論壇紅 棗 不 要 買 已 去 核 的 , 因 為 經 過 浸 水 才 可 去 核 , 過 程 中 味 道 和 營 養 都 會 流 失 , 亦 較 易 變 壞 。
哇~看起来还蛮有益的
/ K# ]4 P% p* z# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞子可以帮助视力tvb now,tvbnow,bttvb# @0 v; C+ b6 f+ m9 w0 u5 M
看多电脑可以学下煮哦
7 i+ F9 I4 F& R& Ptvb now,tvbnow,bttvb谢谢你
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