 * _0 j( r' `/ G+ A, c7 j
* L# ?( T0 l, [3 \6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
2 l# U. T$ J utvb now,tvbnow,bttvb鯇 魚 腩 10  、 油 欖 角 3 粒 、  粒 1 湯 匙 、 米 6 、 水 280 毫 升 、 煲 仔 豉 油 適 量
6 p5 ?3 |" V( I E' ]: A4 W8 i5 rwww.tvboxnow.com
: T/ P+ {7 o: G; l" U' U7 x* ftvb now,tvbnow,bttvb醃 料www.tvboxnow.com/ k' j9 L3 s% l8 O3 B: A7 ]( T
薑 汁 酒 1 湯 匙 、 生 抽 1 茶 匙 、 鹽 / 糖 各 1/4 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 生 粉 1/2 茶 匙& C9 r3 q, \. B6 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |, {1 c6 \4 S- E3 k) n
做 法
; }5 B/ K% G1 O4 H公仔箱論壇1. 魚 腩 斬 件 ， 加 醃 料 醃 15 分 鐘 ； 油 欖 角 切 碎 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |' t8 d$ D% g" [' P) p* c
tvb now,tvbnow,bttvb- O# ?% L ^5 H3 X. j* q
2. 米 洗 淨 加 水 煲 滾 後 ， 收 慢 火 煲 至 水 份 全 收  。 4 k1 r I+ L4 ]
& m+ m$ X+ n) a7 _% cwww.tvboxnow.com3. 將 魚 腩 鋪 上 飯 面 中 間 ， 加 上 油 欖 角 碎 ，  上 煲 蓋 再 煲 約 15 分 鐘 ， 熄 火 焗 5 分 鐘 ， 撒 上 粒 和 煲 仔 豉 油 便 完 成 。
9 S. n8 u( q, e& s; X8 O+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ [% o- G$ I1 y8 d1 ?2 s" e3 f: Etvb now,tvbnow,bttvb
9 H7 q7 Q4 p7 i# b1 }7 b" a: `2 T" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f# _% W/ ~. e+ ~! t
' A* i4 s( s5 _0 p
! \- i: E5 @' O5 U" X3 f h8 H貼 士
" f! d6 p% _$ `" bwww.tvboxnow.com飯 要 煲 至 水 份 全 收 才 放 入  料 ， 這 樣 不 會 出 現 生 米 或 爛 飯 情 況 。 將 料 置 於 飯 中 央 ， 四 周 預 留 約 半 吋 空 間 ， 令 蒸 氣 迴 留 ， 令 材 料 熟 透 。tvb now,tvbnow,bttvb9 z9 c& k. z) |
|
發表於 2008-12-18 01:27 PM
| 