五花肉燒油豆腐公仔箱論壇5 _3 e/ t; X! a& ^# V6 {0 K
4 T f7 g8 Z7 y4 [- {% |9 r- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料
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主料豆腐泡200克辣椒5個五花肉100克香菇10朵tvb now,tvbnow,bttvb( ]1 D3 m: }. B5 N; J7 v3 N( t5 [/ V
' j `+ G3 ?9 w8 ~' _" swww.tvboxnow.com輔料生抽1茶匙郫縣豆瓣醬1茶匙老抽1茶匙蒜末1茶匙蔥末1茶匙薑末1/2茶匙料酒1茶匙白糖1/3茶匙
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做法
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5 G! g3 f+ ?" E* K y1 G4 ^; x# `公仔箱論壇1.主料：豆腐泡150克、五花肉60克、香菇10朵（提前泡發好）、辣椒5根公仔箱論壇5 Z& {1 H# T; u! t1 F& B! Q, b3 o, X
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調料：郫縣紅油豆瓣醬1茶匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、蒜末1茶匙、蔥末1茶匙、薑末1/3茶匙、料酒1茶匙、白糖1/3茶匙
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+ v; r4 y2 o0 a4 F1 K* \2.處理食材：豆腐泡從中間一切二、豆泡切開更容易入味，五花肉切薄片、杭椒斜著切成段（喜歡吃辣一些的同學可以加兩個小米椒）! F+ r/ j# I% p/ ^/ z
( V) n& W* Z; \" cwww.tvboxnow.com3.熱鍋涼油，放入切好的五花肉煸炒至吐油，放入蔥薑蒜末、郫縣豆瓣醬小火炒出紅油www.tvboxnow.com# \ R/ {. R0 e. R& V
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4.炒出紅油後，沿鍋邊烹入一茶匙料酒去腥。加入1茶匙老抽炒勻讓五花肉上色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o& P: C- x p- F
n( Z( E$ l2 @. o' ^9 htvb now,tvbnow,bttvb5.加入泡發好的香菇炒出香味。（如果用的是大香菇要切開，我用的是小香菇，沒有切）
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. ^. Q D& \2 w7 m; V公仔箱論壇6.炒出香菇香味後，加入切好的豆腐泡、生抽醬油、少許白糖助性藥郫縣豆瓣醬裡面有鹽分，所以做菜時用到豆瓣醬的時候鹽要酌情少放或不放
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7 M, b" {6 r, H. x2 C" D0 ?7.加入多半碗水與食材持平，大火燒沸改小火燒幾分鐘。燒制的過程中可以用鍋鏟壓油豆腐，使其充分吸收湯汁，吸飽了湯汁的油豆腐吃起來會爆汁哦～tvb now,tvbnow,bttvb% B" V8 L5 ^8 _: r& R' T6 }
2 C/ N8 Y% s. a7 Ewww.tvboxnow.com8.燒至湯汁減少，豆腐泡綿軟入味吸足了湯汁，加入切好的青椒段大火快炒。
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' _- R/ R* b1 [; D1 g, A9.炒至青椒微微斷生，用水澱粉勾芡。* K. N7 q% L2 ~& N
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10.推炒至芡汁濃稠，基本上都裹在食材上即可關火盛出。
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毛豆酸茄子
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製作流程：
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6 j! z% G U2 i4 K/ Y4 l" |% ewww.tvboxnow.com1、圓茄子400克去皮，切成厚片，在上面打淺一字刀，再改成菱形塊。
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2、鍋下寬油燒至八成熱，下茄子片快速炸香，撈出瀝油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m+ O7 @# \3 ^$ ]
& X1 O- p& N2 N+ E1 Mwww.tvboxnow.com3、鮮毛豆100克煮熟。
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4、米醋15克、白糖8克、生抽6克、薑汁、料酒各5克、鹽4克、味精3克、胡椒粉3克、水澱粉15克調成芡汁。$ C6 i! o/ v7 U4 W9 r% `
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5、鍋留底油燒熱，倒入料汁熬開收濃，下茄子片、毛豆粒大火翻勻，起鍋裝盤即成。www.tvboxnow.com8 Q4 j. u" W& N- s: _2 x' \
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農家雞塊
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材料：雞半隻杭椒50克、料酒、老抽、蠔油、白砂糖tvb now,tvbnow,bttvb% W! @1 v; ?! }& ~+ \
% n o/ F2 O1 h9 y% ~, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：1雞肉洗淨後斬成小塊
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2 {. K' j+ S2 P4 X公仔箱論壇2取一隻盤子，將雞肉塊放入盤中，加鹽、料酒、老抽醃制半小時
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8 S3 F! _1 O q: J/ t公仔箱論壇3加入幹澱粉用手抓均勻、杭椒切成小圈備用www.tvboxnow.com1 G, M7 N ^; M% w
) ?, M! ~1 M9 S5 }% S; Btvb now,tvbnow,bttvb4炒鍋燒熱後，放入油燒熱後，加入雞肉和1、2顆幹辣椒翻炒均勻1 I) Z7 F5 O& b3 e* `+ }
6 u, q0 U' h6 @7 Y: P公仔箱論壇5加入蠔油、白砂糖繼續翻炒至變色後、注入一碗熱水，煮開後用小火慢慢收幹湯汁: J% ^) Y7 e: G% @# s
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6最後放入杭椒圈炒均勻後即可、農家雞塊製作完畢，趕緊嘗嘗吧 |
發表於 2020-10-30 09:11 PM
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