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Dec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。/ a2 P( k3 k. b. G9 s2 d( M3 [5 ^
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當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。tvb now,tvbnow,bttvb, |/ p8 L1 P" c8 ?+ Y( ]0 g; |
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Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。
) R' B+ E0 \' O U/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com5 f* u9 z ?0 Y' L& f2 k/ K0 k
【什麼是凍傷？】tvb now,tvbnow,bttvb6 i7 \ L8 z P0 J1 D# u
凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。
# [2 \4 d6 z J: {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I! E& p* O' _3 U" W8 i5 F
凍傷程度分為三種：4 `7 \4 i7 v+ C/ k! |
* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。
8 X4 g. P# ~6 wtvb now,tvbnow,bttvb* 表面凍傷－影響外皮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \3 i, a0 d$ O
* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。 tvb now,tvbnow,bttvb1 @) U h) j$ D( r3 j5 C
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凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。
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" g3 D" p, _# r+ {( m0 t I! z公仔箱論壇 【有哪些症狀？】
J+ l3 ^% O% E6 f. J3 G 許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。
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凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。
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5 u% B* g4 F8 G5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【有何風險？】公仔箱論壇$ w! n8 s \) A9 E3 B" g8 E* I
任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：
' R) V) d: O; d9 n. \5 ]8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 幼童與老人。
X* l K) E3 c8 n" m( cwww.tvboxnow.com* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。" a) b: l# l$ s% p# I3 c9 a
* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。
5 F+ n2 B; r- D% m2 e( j* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。
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穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。
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6 Q$ _5 M; w- y* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。
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W8 K6 I/ i$ E- Q 【凍僵/凍傷的治療？】
: p# y0 [2 n1 T9 x/ j3 M 擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N8 ^* c8 W! I* u+ @! L
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如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。
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1 F4 F9 V* W' M& c* m( Otvb now,tvbnow,bttvb Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^, d8 d+ q+ I: s
8 a- F5 l6 _1 J/ ]& X 切記：www.tvboxnow.com8 a# i- D. A9 R
* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。 公仔箱論壇2 L, W4 J& r$ S. Q6 [" A
* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。
# N0 u1 X' }+ r7 ^9 otvb now,tvbnow,bttvb* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。% Q3 I2 e( v; N5 I8 q3 ~
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許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。
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! y9 }& m$ o$ B0 p+ s! M4 ^www.tvboxnow.com 【我如何保持安全？】
0 h& H. O" `# Ltvb now,tvbnow,bttvb 極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。
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如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。
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此外：
7 u; L( K; T7 X6 j7 X' w. a' h公仔箱論壇* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。, [; Z; w1 s( c( l
* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。 tvb now,tvbnow,bttvb) m4 Q# a l9 V. f2 @
* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。
/ ?6 }/ u7 v1 i/ N$ ]www.tvboxnow.com* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。" a, j) e0 P* K6 d
* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。
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! R! _, j+ D% `' X; c2 R" l9 Gtvb now,tvbnow,bttvb Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
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