女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。7 C8 n1 i' f6 t. b9 V4 O# Z4 ~/ O
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而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。www.tvboxnow.com' h% x( ]- i3 p* \7 c
) _. w8 C0 I6 o8 O' R化濕祛油脂湯水tvb now,tvbnow,bttvb! U2 p. c: `) c
) d* q* ]: C: f' F( H薏仁瘦肉湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _, W% f) q' n2 R' \4 S
9 H" {% n( B8 ytvb now,tvbnow,bttvb材料：' B4 {2 l& v9 \! o
生薏仁 15克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T3 j$ Y: p5 J; u5 h
熟薏仁 15克
1 L+ U$ \/ C. d Y2 Y6 e7 `白扁豆 30克
; Y$ e0 v" T, d, v! S土茯苓 15克
+ Q/ i6 k6 S9 I9 H: a0 O* k3 v公仔箱論壇陳皮 1片+ a5 f1 g. q) ?* F2 s/ {# O
紅棗 2粒
4 {2 q' L2 }7 g0 V/ lwww.tvboxnow.com瘦肉 半斤! t* \; r& B- g# L# X! I
公仔箱論壇. H$ O l- f; S" i, K
做法：www.tvboxnow.com6 q% z$ ~& h2 ]9 U* P% {2 c
洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。' _( i6 C5 I* y, F7 Y6 ^
薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，
& G( t. T+ A" Y2 H6 O可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H/ N* _% L7 Y( Z
清肺熱祛痘泡茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b _% L+ f% ?4 w- A [
枇杷菊花茶
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材料：
/ y$ ]( q W0 x) u8 m& `& k枇杷葉 5克
, g, T1 ?) z) k! F. c. o! l9 g8 `www.tvboxnow.com桑葉 5克
; W8 h9 t4 @/ u: A ]1 [/ N+ s2 u公仔箱論壇野菊花 5克tvb now,tvbnow,bttvb6 x3 C+ o: d# k h& ~! P
做法：
0 m/ p: T! ]. f$ S% a洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。www.tvboxnow.com5 K, o9 M$ e; ]8 U
這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [; Q, m [$ q% r$ u+ t* {
採訪、攝影：《飲食男女》
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發表於 2021-5-29 10:58 PM
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