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[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲


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材 料:7 B4 C& v, m8 `0 g5 A$ T
螺 肉     15 克tvb now,tvbnow,bttvb5 Y, _$ L% k! Y2 f9 a
鮮 冬 菇 ( 去 蒂 )   6 隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C# G  I! U8 }7 Z
白 本 菇   1 包! L" k- ]. t$ E' ]- V
甜 豆 ( 去 蒂 )   15 克
* G: N5 ^5 a1 H3 I粟 粒   1/2 碗+ K0 b9 q; p6 D3 A, Q# w
洋 蔥 ( 切 塊 )   1/4 個
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湯 底:
& R+ [. k: z0 f7 ~+ Ywww.tvboxnow.com味 噌   4 湯 匙
+ k, x1 l8 R$ M8 s2 }0 \6 @% O2 J' |公仔箱論壇清 水   4 碗  O- w6 Y; ]0 `1 n

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1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾公仔箱論壇: ~& [7 }. I& e! X- `
2 加入其餘材料後滾3分鐘便可
looks easy to make.thx for sharing\
thank you
thank you very much
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