葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收
8 V( {6 j) g2 i( b2 b 长期食用易导致结石。
* ~* r3 v! A- u; I! m( t( y 西红柿+黄瓜
) D* K2 j$ K8 M2 c# m# s 西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。
4 H6 Q" ^( X4 t3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 菠菜+黄瓜/ ~, B" D/ [( ^( ]
菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。
3 m- D( g$ y# \" K 黄瓜+花生$ d9 K. s9 R0 y8 n7 H8 `
黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。
0 M2 f2 X- p9 J$ C" Q 辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜
* S7 x$ T2 d# M8 `7 g" m7 i 辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。( [' p% |6 q0 O$ W$ R
南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。; Q% m9 ^1 u/ B
菠菜+虾皮
7 ?: o" H. R6 G+ I$ k9 M# Owww.tvboxnow.com 菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。tvb now,tvbnow,bttvb) V' k. w5 N$ Q4 r
香蕉+土豆
* M1 c& m' @6 D公仔箱論壇 香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。www.tvboxnow.com( x9 D0 y1 {, u& Y& U! e
红豆+盐5 K# ]9 [7 c8 \2 x H* `9 U
红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。
! w2 V& i9 N$ B. c) I 小米+杏仁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v8 ?( S6 M( t6 H5 V4 V0 H
小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。
& b5 d% M: i5 Atvb now,tvbnow,bttvb 豆浆+鸡蛋清
+ Q. K2 V; Y# ?2 N5 {# e" Hwww.tvboxnow.com 豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。公仔箱論壇, p! T3 L# Q2 n, ~
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發表於 2009-1-24 06:44 PM
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