五类新型综合征“缠”上你
， 描述： 熬夜、吃快餐等都会让你的身体状况变差
警惕！www.tvboxnow.com/ A9 g* b' I% j" g
随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快，五种新的疾病综合征正侵袭现代都市白领。在中国公共卫生发展论坛上，中国疾病预防控制中心的专家提醒，有五类新型的疾病综合征应引起足够的重视。
$ _- W! @3 i9 h. V$ g 光源综合征tvb now,tvbnow,bttvb/ X/ M. t- p. t n; _! s
许多人在办公时习惯把灯全部打开，把整个室内照得亮亮的，殊不知灯光也会给人带来伤害。人在灯光下，时间一长就会造成视神经疲劳，且灯光缺乏阳光下的紫外线，使缺钙所致的老年性骨折、婴幼儿佝偻病不断增多。有专家认为，荧光灯发出的强烈光波，会导致生物体内大量的细胞遗传变性，灯光的过分使用无形中扰乱了生物钟，造成人体心理节律失调，精神不振。
& w9 L4 Q* C& F' L/ f7 d; T9 A$ R+ s- ]" d) V/ [0 c; g3 `
夜餐综合征公仔箱論壇( w# N) ?- C( M( H
夜晚支配胃肠道功能的副交感神经活动较白天强，胃肠道对食物消化吸收能力也强，因而夜生活中，经常进食过多的高热量食品，容易引起肥胖、失眠、记忆力衰退、晨起不思饮食等症状。还由于夜间睡眠不足，人体生物钟被干扰，神经系统的功能发生紊乱，容易诱发神经衰弱、高血压、溃疡病等。www.tvboxnow.com. G6 }* N) E, F k
+ }4 J1 @5 @; C/ _
熬夜综合征www.tvboxnow.com# R) A% s4 V$ o4 v' m0 \+ m
城市夜生活的丰富多彩，吸引了更多人加入夜生活的行列，使一部分人逐渐开始形成了晚睡觉的习惯，甚至熬夜，睡眠不足者增多。临床已证实，长此以往，会导致人体神经系统、内分泌系统紊乱，继而出现食欲不振、失眠等症状。公仔箱論壇5 Q( i8 d. s& S9 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i J% s: G) ~( a7 |
盒饭综合征
8 w7 J; y+ g; t' } 都市白领越来越多地依赖盒饭，由于经营盒饭的摊点，缺乏食品卫生条件和营养常识，常常使用浓重的调味品，经常食用容易上火。另外对一些不新鲜的肉品多采用炸、煎，长期食用易患上肠胃不调疾病。tvb now,tvbnow,bttvb0 Z- j3 v7 {$ r: d
5 ^% s1 A( r5 h [& S L9 v! s) `1 i
时间综合征tvb now,tvbnow,bttvb( J+ A8 E, N0 f6 z j4 d
时间综合征是指人们对时间的反应过于关注而产生的情绪波动、生理变化现象。快节奏的现代生活让都市白领感到时间越来越不够用，对事业的专注使人对紧迫的时间感到焦躁不安，这样会引发心率加快、血压升高、呼吸急促等症状。 |
發表於 2009-2-12 10:47 AM
| 