& w! c7 ?) C0 L& _' T. T Z& e4 J& d; jtvb now,tvbnow,bttvb
. O! G' W9 u3 b
9 ]5 P5 s( n& w6 T3 L$ {www.tvboxnow.com材 料$ g+ C* t. X/ g. l; i2 W
唐 排 骨 1 斤 、 海 底 椰 6 件 、 雪 耳 少 許 、 南 北 杏 1  、 蜜 棗 4 個 、 雞 腳 6 隻 、 薑 片 4 片 、 清 水 3 公 升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k3 Q2 r F# M' _/ U5 t
' _0 u1 B4 z+ K+ Q D$ e( [. M: q3 Y8 r: K& v
做 法
, y) \. f: I( Z0 K% l公仔箱論壇1. 將 雪 耳 浸 水 15 分 鐘 ，  水 洗 淨 ， 剪 碎 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A/ V" \! i1 d! U3 C: n" {
8 d; o! D( Q; i1 N& r& X- @( j* [2. 海 底 椰 刮 去 皮 後 切 片 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |; r! ? e; {7 U' f; i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z$ R8 G9 y0 D
3. 煲 滾 一 鍋 水 ， 下 排 骨 及 雞 腳  水 ， 倒 出 水 洗 淨 備 用 。
0 K( F; } P3 V$ Y公仔箱論壇' E6 m9 r! o8 x/ q0 O
4. 煲 滾 清 水 ， 將 蜜 棗 、 南 北 杏 、 海 底 椰 、 排 骨 、 雞 腳 、 薑 片 及 雪 耳 放 入 煲 ，  蓋 待 滾 起 後 ， 收 細 火 煲 3 小 時 即 可 。
( o& x: e `# D9 ^( I- f公仔箱論壇www.tvboxnow.com( u, n2 q) k4 ?4 Z. l& ]/ [
/ [1 P* l) B- E5 p+ r+ H貼 士tvb now,tvbnow,bttvb1 _. s" m5 M; Q
海 底 椰 要 買 帶 有 皮 的 較 新 鮮 ， 刮 去 皮 就 可 以 煲 湯 。 |
發表於 2009-2-24 01:10 PM
| 