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, T$ X4 C7 _/ V4 M( Ewww.tvboxnow.com所需材料：公仔箱論壇* b8 I6 G B6 L* m& o" R7 t5 f) B
1.胡蘿蔔 ... 2～3條
- y4 m. n$ d* P, \ ^* @/ Q& Mtvb now,tvbnow,bttvb2.蔥 ... 1大匙
$ g9 _) ^' q* v( k; M+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.薑 ... 1大匙
, P( o, }, t c Q5 X! E' @www.tvboxnow.com4.水 ... 2飯碗
1 Q1 y* u8 b4 i2 x; W; G; S$ i5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩
* a6 D7 @- s t6.八角 ... 2粒
+ a3 e- \4 E- h. e( c# W公仔箱論壇7.陳皮 ... 1小方
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) q) y) k# U) m調味料1.醬油 ... 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb d3 ?$ j- D1 }& d, `1 L
2.鹽 ... 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C" u* r% x8 j" _6 u
3.酒 ... 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B# ?8 }! @, U7 T3 u# j2 U
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作法步驟：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n' ]$ b) ~6 f3 |$ _. B: n% P
1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。
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2 d$ _' T; X f: }# j3 Twww.tvboxnow.com2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。
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3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。 |
發表於 2009-3-17 02:57 PM
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