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[健康資訊] 喝豆漿後與飯後五大不

豆漿是一種營養豐富,十分可口的飲料,但飲用時必須注意:www.tvboxnow.com: j% s% t  a' L$ L5 M- M1 i
一、不要沖紅糖+ X! @$ g: \9 c. a* y) q( Y
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合,而產生變性沉澱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]5 J8 u( ~( u3 a
二、不要喝過量tvb now,tvbnow,bttvb- y( D4 Y4 D( J1 w2 r. U* B# a7 K
一次飲用豆漿過量,容易引起食性蛋白質消化不良,而出現腹瀉脹滿等不適症狀。; Y5 ]2 J4 _' D# F) [3 W
三、不要不煮透公仔箱論壇1 d# b# i8 ?+ H* R# P% W& z$ S
豆漿內含有胰蛋白質抑制物,如果沒有煮熟透,喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x/ {  ]9 A  [* a4 K2 C' V
四、不要裝在保溫瓶
0 g0 d6 Z+ P  d6 O8 ]# b; M豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢,而且瓶裝的時間一久,容易造成細菌繁殖污染。
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% x# L0 o; v" ^. Y. nwww.tvboxnow.com飯後五大不
" q# J. M8 }9 l0 y7 U1 Q0 O+ t公仔箱論壇一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
. C+ K% j6 [3 |, p7 o1 _& nwww.tvboxnow.com二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
9 U+ |: l) g: H. S7 N1 Owww.tvboxnow.com三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。
3 z* \/ v6 q( @2 z' g( S# B, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危 害人體。
% c9 w9 Q0 P/ \# r" Y; P7 z五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。
明白了,,,,唔該晒~~~
正在尋覓青蛙王子中~ 青蛙王子))) 你在哪 ??
谢谢分享!!
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了解罗,学到野,吃野都有方法.
谢谢分享!
thank you so much for the share...great!!
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