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發表於 2009-3-29 09:09 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

红豆西米汤是解便秘的良方

其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。www.tvboxnow.com7 R6 P6 i# T+ K* A1 k, b; w; n
公仔箱論壇6 a6 ~4 B) z% F3 w7 C
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材料：公仔箱論壇6 e6 c1 l, b' Z) p; H! B
红豆tvb now,tvbnow,bttvb* P; k! c2 s/ z2 I
小西谷米（沙谷米）
  l3 U% _+ z1 H2 y. J冰糖
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: l$ v5 _; G) u* g公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb) _3 C7 X4 ~2 _4 X" k% x# Y1 E; Y
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我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。# W" Q2 Z% o* B
小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。tvb now,tvbnow,bttvb) f  V: L# o/ t) R, z* _
把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。6 {7 X- D, ]1 U" t7 n; j- ?
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可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。
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qrst112

原始人
2#
發表於 2009-4-2 08:52 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

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顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！
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我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网
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kkgirl310

浪人
3#
發表於 2009-7-23 03:02 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
wah thanks ar.....been looking for these for ages...
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