[size=+1]粉絲雪蛤石斑煲   材料： 石斑魚肉塊300克，冬粉50克，芫茜50克，薑絲20克，冬菇1朵，雞蛋1粒，雪蛤適量。 調味料： 雞湯800克，雞精粉1茶匙，味精1茶匙，幼鹽半茶匙，花雕酒2湯匙，鮮味雞汁1湯匙。 做法： 1.以鹽、蛋白、風車粉醃過的魚肉拉油飛水后備用，然后再開鍋爆香薑絲，再打粒雞蛋炒一會兒。 2.然后依序加入上湯、冬菇、魚塊，然后以調味料調味。 3.2分鐘后試最后一次味，加入粉絲，最后才加入雪蛤。滾一下就能上桌。  小貼士： 1.也可以選擇龍躉、生魚、鱈魚塊入菜。tvb now,tvbnow,bttvb7 u, i( j5 ]5 ?6 m) W- k [ k
2.魚肉經過數分鐘的醃製后，會變得更滑。
) S8 _7 \' o( [* {# F- h$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 【Chef Profile】[/td] | 煮持人：吳漢強
, G$ R6 S7 o6 jwww.tvboxnow.com年齡：38歲公仔箱論壇# x! A7 o8 ]( `) h
廚齡：22年
+ Y4 B4 X( u Dtvb now,tvbnow,bttvb職位：金陽酒家總廚公仔箱論壇2 E' S/ K. E* u
煮食心得：
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0 X* ]- `0 ~0 w' S6 G[ 本帖最後由 chiubengwei1851 於 2009-4-23 11:13 PM 編輯 ] |
發表於 2009-4-23 11:00 PM
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