游泳常識
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. j* O+ z) f# e公仔箱論壇在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。% H j7 {& J7 {9 ~1 x" s
2.做好充分的準備活動。+ Q, ]# s* G! M5 I9 g
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。tvb now,tvbnow,bttvb; Q2 `+ v. H0 d% O% Y6 t
2.遵守游泳池規則。
$ R, ?: p) W) |3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。公仔箱論壇9 q7 e! g2 i- T3 J7 T
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
e. p; L* Z% A! rwww.tvboxnow.com3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。公仔箱論壇- v d7 Q" e) \/ `
2.總是與海岸線平行遊。
# d4 g% J) Z. ~/ z0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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