TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U4 Q+ F1 G# [
 www.tvboxnow.com* u, `- e% W$ T; i/ c
4 \" _; K! o4 x# j! |材 料( j+ K# B$ t/ l) F/ E$ a8 d, h" \
南 瓜 1/2 斤 、 洋 葱 粒 / 椰 子 油 各 2 湯 匙 、 蒜 粒 1 湯 匙 、 鹹 蛋 黃 2 隻 ! I0 m' N# h' m; r5 h% h
6 ]1 `* I+ z- S. i: H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U9 r) O) p, s% b
做 法
( P9 t n8 y( s: A3 P _2 N& nwww.tvboxnow.com1. 將 鹹 蛋 黃 及 南 瓜 蒸 15 分 鐘 至 熟 ， 將 鹹 蛋 黃 壓 碎 備 用 。 ; I; ]# z) M9 e# k/ U& B3 K; p5 h
6 K$ J8 ]9 v: Y4 \
2. 南 瓜 去 籽 及 去 皮 ， 切 成 約 兩 隻 手 指 般 的 粗 條 狀 備 用 。 公仔箱論壇& W; o! f3 D+ T$ Y
www.tvboxnow.com6 e u5 A+ D# `
3. 開 中 火 燒 熱 鑊 ， 加 入 椰 子 油 ， 然 後 加 入 鹹 蛋 黃 炒 至 起 泡 ， 再 放 入 南 瓜 件 輕 輕 炒 勻 ， 充 份 蘸 上 鹹 蛋 黃 汁 。
5 M7 R5 h# i4 p! p/ @5 p2 K* z. P- O$ G# r6 s6 U
4. 然 後 加 洋 葱 及 蒜 粒 快 炒 即 可 上 碟 ， 最 後 撒 上 芫 荽 碎 及 紅 椒 絲 做 裝 飾 即 成 。 5 r3 H# g+ m `5 c
2 |7 b& d9 D, z! I7 L% e公仔箱論壇* _ x- |1 F7 o
 # D6 k4 @6 Q7 [! o8 `
2 H5 P5 e( r* d0 e* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k3 G' ? m0 W5 b: }6 E( S
5 }5 R/ Z5 m2 _5 \
 www.tvboxnow.com: o' c5 k V0 f
! K% ~. T0 {- ~9 l$ s4 ^
' F: J/ d* [' f' H( B
% f8 I* J* |+ [' s* m8 S3 y7 Xwww.tvboxnow.com貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `6 j( l5 h# {$ Y: ?
南 瓜 好 硬 ， 要 切 會 有 難 度 ， 尤 其 是 要 削 皮 就 要 更 加 小 心 ， Angel 教 大 家 先 將 南 瓜 隔 水 蒸 10 分 鐘 ， 當 南 瓜 變 熟 變 腍 時 ， 就 會 容 易 切 件 及 去 皮 。
# y T% f9 ~5 i3 g$ e' o3 M |
發表於 2009-5-14 02:03 PM
| 